یک مطالعه جدید که دو بررسی از اعضای نسل X را انجام داده و 23 سال از هم جدا شده نشان می دهد که خودشیفتگی و اجزای آن - غرور ، حق و رهبری - با افزایش سن کاهش می یابد.

مردی که به آینه نگاه می کند

چگونه خودشیفتگی در طول دهه ها تغییر می کند؟

این تحقیق در شماره اخیر مجله شخصیت و روانشناسی اجتماعی منتشر شده است.

 

در سال 1992 ، محققان 486 دانشجوی دانشگاه کالیفرنیا در برکلی را مورد بررسی قرار دادند و 23 سال بعد 237 نفر از شرکت کنندگان اصلی را گرفتار کردند.

 

اگرچه این گروه شامل یک گروه نخبه از افراد است - 64٪ آنها دارای درجه ترمینال هستند و در نهایت دو برابر متوسط ​​درآمد ملی نیز کسب می کنند - نویسندگان مقاله جدید احساس می کنند که الگوهای موجود در داده ها به قدری قوی هستند که احتمالاً در نسل X اعمال می شوند. .

 

نتیجه گیری این مطالعه با تحقیقات قبلی همخوانی دارد. امیلی گریجلاوا ، نویسنده اصلی مطالعه و استاد رفتار سازمان یافته در دانشگاه واشنگتن در دانشکده بازرگانی سنت لوئیس Olin ، توضیح می دهد:

 

"کار گذشته این استدلال را که افراد تمایل به بالغ شدن دارند با نشان دادن اینکه عموماً از وجدان ، رضایت و احساسات پایدارتر می شوند - کمتر از اضطراب و افسردگی - از بزرگسالی تا سنین میانسالی ، پایدارتر می شوند."

 

وی با بیان اینکه خودشیفتگی "پادزهر بلوغ" است ، خاطرنشان کرد: "بلوغ در اینجا از نظر اجتماعی به حساب می آید - یک شهروند خوشایند و پربارتر در یک جامعه است."

 

فقط 3٪ افراد افزایش خودشیفتگی را نشان دادند. با این حال ، "بعضی از آنها در همان سن 41 سالگی همانطور که در سن 18 سالگی بودند ، خودشیفتگی باقی مانده بودند ،" می گوید: رهبر یونیس ویتزل مدیر دانشگاه Otto-von-Guericke در مگدبورگ ، آلمان.

 

تعجب رهبری

به طور معمول ، مردم رهبری را یک ویژگی مثبت می دانند ، هر چند که به احساس اهمیتی خود نیاز دارد. از آنجا که تحقیقات دیگر نشان داده است که افزایش سن با افزایش سن ، محققان انتظار داشتند که صفت رهبری خودشیفتگی نیز همین کار را انجام دهد.

 

برنت رابرتز ، مربی روانشناسی دانشگاه ایلینویز ، اذعان می کند: "فکر می کردم فرضیه افزایش مشابهی در جنبه رهبری منطقی باشد."

 

داده ها در غیر این صورت نشان داد. هم رهبری و هم حق داشتن بیشترین نزول از تمام خصوصیاتی را که آنها مطالعه کردند نشان دادند.

 

محققان برای تعیین تأثیر خودشیفتگی بر پیامدهای زندگی در میانسالی ، جنبه های دیگری از زندگی شرکت کنندگان را مطالعه کردند.

 

خودشیفتگی ممکن است عملکرد مدرسه را در نوجوانان بهبود بخشد

خودشیفتگی ممکن است عملکرد مدرسه را در نوجوانان بهبود بخشد

نتایج یک مطالعه اخیر ممکن است به ما کمک کند تا خودشیفتگی را در یک نور مثبت تر ببینیم.

الان بخوان

محققان تشخیص دادند كه شركت كنندگانی كه در اولین مصاحبه خود طبقه بندی بیهوده را بدست آورده بودند ، با احتمال بالاتر طلاق ، احتمالاً روابط ناپایدار را تجربه می كنند. آنها فرزندان کمتری نیز داشتند.

 

 

یک مطالعه جدید که دو بررسی از اعضای نسل X را انجام داده و 23 سال از هم جدا شده نشان می دهد که خودشیفتگی و اجزای آن - غرور ، حق و رهبری - با افزایش سن کاهش می یابد.

مردی که به آینه نگاه می کند

چگونه خودشیفتگی در طول دهه ها تغییر می کند؟

این تحقیق در شماره اخیر مجله شخصیت و روانشناسی اجتماعی منتشر شده است.

 

در سال 1992 ، محققان 486 دانشجوی دانشگاه کالیفرنیا در برکلی را مورد بررسی قرار دادند و 23 سال بعد 237 نفر از شرکت کنندگان اصلی را گرفتار کردند.

 

اگرچه این گروه شامل یک گروه نخبه از افراد است - 64٪ آنها دارای درجه ترمینال هستند و در نهایت دو برابر متوسط ​​درآمد ملی نیز کسب می کنند - نویسندگان مقاله جدید احساس می کنند که الگوهای موجود در داده ها به قدری قوی هستند که احتمالاً در نسل X اعمال می شوند. .

 

نتیجه گیری این مطالعه با تحقیقات قبلی همخوانی دارد. امیلی گریجلاوا ، نویسنده اصلی مطالعه و استاد رفتار سازمان یافته در دانشگاه واشنگتن در دانشکده بازرگانی سنت لوئیس Olin ، توضیح می دهد:

 

"کار گذشته این استدلال را که افراد تمایل به بالغ شدن دارند با نشان دادن اینکه عموماً از وجدان ، رضایت و احساسات پایدارتر می شوند - کمتر از اضطراب و افسردگی - از بزرگسالی تا سنین میانسالی ، پایدارتر می شوند."

 

وی با بیان اینکه خودشیفتگی "پادزهر بلوغ" است ، خاطرنشان کرد: "بلوغ در اینجا از نظر اجتماعی به حساب می آید - یک شهروند خوشایند و پربارتر در یک جامعه است."

 

فقط 3٪ افراد افزایش خودشیفتگی را نشان دادند. با این حال ، "بعضی از آنها در همان سن 41 سالگی همانطور که در سن 18 سالگی بودند ، خودشیفتگی باقی مانده بودند ،" می گوید: رهبر یونیس ویتزل مدیر دانشگاه Otto-von-Guericke در مگدبورگ ، آلمان.

 

تعجب رهبری

به طور معمول ، مردم رهبری را یک ویژگی مثبت می دانند ، هر چند که به احساس اهمیتی خود نیاز دارد. از آنجا که تحقیقات دیگر نشان داده است که افزایش سن با افزایش سن ، محققان انتظار داشتند که صفت رهبری خودشیفتگی نیز همین کار را انجام دهد.

 

برنت رابرتز ، مربی روانشناسی دانشگاه ایلینویز ، اذعان می کند: "فکر می کردم فرضیه افزایش مشابهی در جنبه رهبری منطقی باشد."

 

داده ها در غیر این صورت نشان داد. هم رهبری و هم حق داشتن بیشترین نزول از تمام خصوصیاتی را که آنها مطالعه کردند نشان دادند.

 

محققان برای تعیین تأثیر خودشیفتگی بر پیامدهای زندگی در میانسالی ، جنبه های دیگری از زندگی شرکت کنندگان را مطالعه کردند.

 

خودشیفتگی ممکن است عملکرد مدرسه را در نوجوانان بهبود بخشد

خودشیفتگی ممکن است عملکرد مدرسه را در نوجوانان بهبود بخشد

نتایج یک مطالعه اخیر ممکن است به ما کمک کند تا خودشیفتگی را در یک نور مثبت تر ببینیم.

الان بخوان

محققان تشخیص دادند كه شركت كنندگانی كه در اولین مصاحبه خود طبقه بندی بیهوده را بدست آورده بودند ، با احتمال بالاتر طلاق ، احتمالاً روابط ناپایدار را تجربه می كنند. آنها فرزندان کمتری نیز داشتند


دنیای سلامت

در ماه رمضان مقدس مسلمانان از سراسر دنیا روزه می گیرند.

 

روزه داری به ویژه در بین جامعه بهداشت ، طی سالها به طور فزاینده ای رایج شده است. در حالی که اکثر متخصصان بهداشت از ترس از خوردن غذای کمتری به دلیل ننگی که در آن وجود دارد ، ترس دارند ، اما هنوز هم مزایای باورنکردنی روزه را هنگام استفاده معقول کاهش نمی دهد.

 

در این مقاله ، 10 فواید روزه را بررسی خواهیم کرد که شما را شگفت زده می کند ، و اینکه چگونه می توانید آنها را در زندگی خود بگنجانید.

 

1-روزه داری به کاهش وزن کمک می کند

 

روزه داری می تواند راهی ایمن برای کاهش وزن باشد ، زیرا بسیاری از مطالعات نشان داده اند که روزه داری متناوب - روزهداری که در طی چند ساعت مشخص کنترل می شود - به بدن این امکان را می دهد تا از طریق رژیم های غذایی منظم از طریق سلول های چربی بسوزد.

 

ناشتای متناوب به بدن اجازه می دهد از چربی استفاده کند زیرا منبع اصلی انرژی به جای قند است. در حال حاضر بسیاری از ورزشکاران از روزه گرفتن به عنوان وسیله ای برای ضربه زدن به درصد کم چربی بدن برای مسابقات استفاده می کنند.

 

2. روزه داری حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد

 

روزه داری نشان داد که تأثیر مثبتی بر حساسیت به انسولین دارد ، به شما این امکان را می دهد که کربوهیدرات ها (قند) را بهتر از روزه داران تحمل نکنید. یک مطالعه نشان داد که انسولین پس از گذشت مدت روزه ، در انتقال سلولها به گلوکز از خون مؤثرتر می شود.

 

3. روزه گرفتن از متابولیسم سرعت می بخشد

روزه داری متناوب باعث استراحت دستگاه گوارش شما می شود و این می تواند سوخت و ساز بدن شما را برای سوزاندن موثرتر از طریق کالری انرژی بخشد. اگر هضم غذا ضعیف باشد ، این می تواند بر توانایی شما در سوخت و ساز مواد غذایی و سوزاندن چربی تأثیر بگذارد. روزه های متناوب می توانند هضم شما را تنظیم کرده و عملکرد سالم روده را تقویت کنند ، بنابراین عملکرد متابولیکی شما را بهبود می بخشد.

 

4- روزه داری باعث عمر می شود

 

باور کنید یا نه ، هر چه کمتر بخورید زندگی طولانی تری خواهید داشت. مطالعات نشان داده اند که چگونه طول عمر افراد در برخی فرهنگ ها به دلیل رژیم های غذایی افزایش یافته است. با این حال ، ما نیازی به زندگی در میان جامعه خارجی نداریم تا از مزایای روزه استفاده کنیم. یکی از تأثیرات اصلی پیری ، سوخت و ساز بدن آهسته تر است ، هرچه بدن شما جوان تر باشد ، متابولیسم شما سریع تر و کارآمد تر است. هرچه غذای کمتری بخورید ، دستگاه هضم بدن نیز کمتر می شود.

 

5. روزه گرسنگی را بهبود می بخشد

 

فقط در مورد این موضوع فکر کنید ، اگر می توانید هر 3-4 ساعت یک وعده غذایی میل کنید ، گرسنگی واقعی را تجربه خواهید کرد؟ البته شما نمی توانید. در حقیقت ، برای تجربه ماهیت واقعی گرسنگی ، این امر از 12 تا حتی 24 ساعت طول می کشد.

 

روزه داری به تنظیم هورمون ها در بدن کمک می کند تا احساس کنید که گرسنگی واقعی چیست. ما می دانیم که افراد چاق سیگنال های صحیحی را دریافت نمی کنند تا به آنها اطلاع دهند که به دلیل الگوی خوردن بیش از حد کامل هستند.

 

به عنوان یک دکمه تنظیم مجدد از روزه گرفتن فکر کنید: هرچه روزه بگیرید طولانی تر هستید ، بدن شما می تواند خود را برای آزاد کردن هورمون های صحیح تنظیم کند ، تا بتوانید احساس گرسنگی واقعی را تجربه کنید. لازم به ذکر نیست ، هنگامی که هورمونهای شما به درستی کار می کنند ، سریعتر کامل می شوید.

 

6. روزه گرفتن الگوهای غذایی شما را بهبود می بخشد

 

روزه داری می تواند یک روش مفید برای کسانی باشد که به اختلال در خوردن غذا مبتلا هستند و برای کسانی که ایجاد یک الگوی صحیح خوردن به دلیل کار و اولویت های دیگر مشکل دارند.

 

اگر روزه متناوب روزه های بعد از ظهر را بدون وعده غذایی خوب کنید و به شما امکان می دهد در زمان معینی متناسب با سبک زندگی شما بخورید. همچنین برای هرکسی که مایل به جلوگیری از خوردن زیاد باشد ، می توانید زمان مشخصی را تعیین کنید که در آن به خودتان اجازه دهید مقدار کالری روزانه خود را در یک نشستن بخورید ، و سپس تا روز بعد میل نکنید.

 

7. روزه داری عملکرد مغز شما را بهبود می بخشد

 

روزه داری عملکرد مغز را بهبود می بخشد ، زیرا باعث تولید پروتئینی به نام فاكتور نوروتروفیك مشتق شده از مغز می شود.

 

BDNF سلولهای بنیادی مغز را برای تبدیل شدن به سلولهای عصبی جدید فعال می كند و مواد شیمیایی بسیاری دیگر را ایجاد می كند كه باعث تقویت سلامت عصبی می شود. این پروتئین همچنین سلولهای مغزی شما را از تغییرات مرتبط با بیماری آلزایمر و پارکینسون محافظت می کند.

8- روزه داری سیستم ایمنی شما را بهبود می بخشد

 

روزه دار متناوب سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد زیرا باعث کاهش آسیب های رادیکال آزاد ، تنظیم شرایط التهابی در بدن و ایجاد گرسنگی سلول های سرطانی می شود.

 

در طبیعت ، وقتی حیوانات بیمار می شوند ، غذا خوردن را متوقف می کنند و در عوض تمرکز خود را روی استراحت می گذارند. این یک غریزه اولیه برای کاهش استرس در سیستم داخلی آنها است تا بدن آنها بتواند با عفونت مقابله کند. ما انسان ها تنها گونه ای هستیم که وقتی بیمار هستیم ، حتی وقتی به آن احتیاج نداریم به دنبال غذا می گردیم.

 

9. روزه در روشنگری به خود کمک می کند

 

روزه داری به بسیاری از افراد کمک کرده است که در طول تمرینات خواندن ، مدیتیشن ، یوگا و ورزشهای رزمی و . ارتباط بیشتری با زندگی داشته باشند. سیستم های بدن

 

روزه گرفتن برای روشنگری به خود ، به ما این امکان را می دهد که هم هوشیارانه و هم از نظر جسمی احساس بهتری داشته باشیم. با داشتن یک بدن سبک تر و ذهن روشن تر ، ما نسبت به چیزهای اطراف خود آگاه تر و سپاسگزار می شویم.

 

10. روزه داری به پاکسازی پوست و جلوگیری از آکنه کمک می کند

 

روزه داری می تواند به پاکسازی پوست کمک کند زیرا با آزاد شدن موقت بدن از هضم ، می توانید انرژی های ترمیم کننده خود را روی سایر سیستم ها متمرکز کنید.

 

نخوردن چیزی فقط برای یک روز نشان داده شده است که به بدن کمک می کند تا سموم را تمیز کند و عملکرد سایر اعضای بدن مانند کبد ، کلیه ها و سایر قسمت ها را تنظیم کند.


دنیای سلامت

غذاهای پیشگیری از سرطان در ابتدا شامل موارد زیر است: سیر حاوی ترکیبات گوگرد است که می تواند دفاع طبیعی سیستم ایمنی بدن را در برابر سرطان تحریک کند ، و ممکن است پتانسیل کاهش رشد تومور را داشته باشد. مطالعات نشان می دهد که سیر می تواند بروز سرطان معده را به اندازه یک عدد 12 کاهش دهد!

 

هویوی بهداشتی ضد سرطان سیر

گیاهی ضد سرطان سیر

 

پر از کلم بروکلی بخورید ، اما به جای آنکه مایکروفر کنید آن را بخار کنید

 

غذاهای پیشگیری از سرطان کلم بروکلی یک ماده غذایی فوق العاده جلوگیری از سرطان است ، شما باید آن را به طور مکرر بخورید. اما توجه داشته باشید: یک مطالعه اسپانیایی نشان داد که کلم بروکلی با استفاده از مایکروویو ، 97 درصد از فلاونوئیدهای محافظ سرطان را از بین می برد. بنابراین آن را بخارپز کنید ، آن را به عنوان میان وعده خام بخورید ، یا آن را به سوپ ها و سالادها اضافه کنید.

 

ضد کلم بروکلی ضد هومی بهداشت

چای را به نوشیدن میل کنید

سومین غذاهای پیشگیری از سرطان شامل کسانی است که روزانه حداقل دو فنجان چای سیاه و لیمو می نوشند ، در مقایسه با افرادی که روزانه یک فنجان یا کمتر از آن می نوشند ، 32 درصد خطر ابتلا به سرطان تخمدان کمتر است. مراقبت تغذیه ای. این ممکن است به دلیل خاصیت فلاونوئیدها (ترکیبات آنتی اکسیدانی تولید شده توسط گیاهان) در چای سیاه باشد.

 

محصولات پیشگیری از سرطان چای

محصولات پیشگیری از سرطان چای

 

میان وعده روی سیب

طبق تحقیقات آلمانی ، وقتی فیبر طبیعی موجود در تخمیر سیب در روده بزرگ باشد ، مواد شیمیایی تولید می کند که به مبارزه با تشکیل سلول های سرطانی کمک می کند. مطالعات دیگر نشان داده اند که یک نوع آنتی اکسیدان موجود در سیب به نام پروسیانیدین ها باعث ایجاد یک سری از سیگنال های سلولی شده است که منجر به مرگ سلول های سرطانی شده است.

 

سیب مواد غذایی پیشگیری از سرطان

غذاهای پیشگیری از سرطان سیب

 

اتاق را برای قارچ درست کنید

Portobello و قارچ سفید منبع خوبی از سلنیوم است که یک ماده معدنی قوی برای مقابله با سرطان به ویژه برای سرطان پروستات است. علاوه بر این ، قارچ سرشار از فیتوشیمیایی ضد بیماری است و خوردن آنها به طور مرتب با خطر پایین تر سرطان در ن چینی و کره ای مرتبط است.


دنیای سلامت

10 مزایای شگفت انگیز چای بابونه

بابونه چیست؟

بابونه در اصل گیاهی است که از یک گیاه شکوفه از باند دیزی سرچشمه می گیرد. هر دو شکوفه های تازه و خشک بابونه برای تهیه چای برای مدت زمان طولانی برای درمان مسائل مختلف رفاه مورد استفاده قرار گرفته است. تثبیت پویا در روغن کلیدی بابونه به بیسابولول معروف است که دارای خصایص مختلفی در برابر تشدید ، آرامش و در برابر خواص می است.

 

لیست مزایای شگفت انگیز چای چمنی

چای بابونه مدت هاست که به دلیل مزایای پزشکی و زیبایی آن درک شده است. گل بابونه با گلبرگهای شگفت انگیز سفید و گلهای دایره زردش شبیه یک گل مروارید است و بوی محکم دارد. محلی در آسیا ، اروپا ، استرالیا و آمریکای شمالی ، این شکوفه شکوفا در میان تابستان برنامه شکوفا است.

 

فواید پزشکی چای بابونه

 

چای بابونه صدها مزیت پزشکی دارد. در زیر برخی از مزایای پزشکی چای بابونه آورده شده است.

 

درمان گرفتگی معده

درمان بی خوابی

درمان میگرن

سندرم روده

گرفتگی های قاعدگی

آلرژی و راش

زخم معده

پوست و مو سالم

تحریک پوست

حلقه های تاریک


دنیای سلامت

در جایی که بین زندگی روزمره وجود دارد ، ما به عنوان انسان اغلب شروع می کنیم شرایط سلامتی خود را بطور کامل تصویب کنیم. با این حال ، هنگامی که آب و هوا در حال تغییر ما را با سرماخوردگی و یا آنفولانزا معصوم می کند ، روایت بلافاصله تغییر می کند و ما شروع به درک بیشتر سلامتی خود می کنیم.

به حقیقت گفته می شود: زندگی یک تمرین پنج انگشتی نیست. اما ، یک بدن سالم نوعی تعهد برای زندگی بهتر است که شما را قادر می سازد با حداکثر پتانسیلهایی که وجود دارد به نقاط عطف برسید و جشن بگیرید.

 

آگاهی عمومی و نیاز به تولید بیشتر

ورود سریع اطلاعات باعث شده است که بسیاری از آگاهی ها در بین توده ها به وجود آمده باشد. به عنوان مثال ، افراد به طور عادت در گفتگوها افراط می کنند و می دانند محصولاتی که روزانه مصرف می کنند چگونه به سلامتی آنها کمک می کند. اران مواد غذایی ایالات متحده FMI روند 2016 نشان داد که 67٪ از اران قبل از اطلاعات برچسب را در مورد محصولات می خوانند. 22٪ نگران هستند اگر غذایی که آنها مصرف می کنند ماده مغذی یا صرفاً یک افسانه باشد. 26٪ اران مواد غذایی به دنبال محصولاتی هستند که به عقیده آنها از نظر تغذیه ای تقویت شده اند.

به واسطه این فراخوان فوری برای انتخاب غذاهای سالم ، محصولات ارگانیک در سطح جهانی به آسمان رسیده است. طبق تحقیقات Grand View که در ایالات متحده در بازار مواد غذایی ارگانیک انجام شده است ، اندازه بازار جهانی مواد غذایی و نوشیدنی ها در سال 2015 به 91 میلیارد دلار رسیده است. پیش بینی می شد میزان مصرف بیشتر در طی سالها افزایش یابد.

 

به هر حال معنی "ارگانیک بودن" چیست؟

ارگانیک بودن به کلیه فرآورده های تولیدی مطابق با استانداردهای بین المللی کشاورزی ارگانیک اطلاق می شود. به معنای آن ، این محصولات از مواد شیمیایی کشنده (به عنوان مثال سموم دفع آفات ، آنتی بیوتیک ها ، مواد افزودنی غذایی) و رویه های رشد مصنوعی (که با تزریق هورمونی حمایت می شوند) نگه داشته می شوند. بنابراین ، ارائه یک سیستم تولید سازگار با محیط زیست که توسط یک گواهینامه معتبر ارگانیک بدن تأیید شده است. مانند وزارت کشاورزی ایالات متحده ، USDA و مؤسسه بررسی مواد ارگانیک ، OMRI.

بازار محصولات ارگانیک مجموعه ای از گزینه ها از مرغ و لبنیات ، میوه ، سبزیجات ، محصولات پوست و غیره را نشان می دهد.

 

روند مصرف مواد آلی در پاکستان

جنبش ارگانیک قرن بیستم که از ایالات متحده و ایالات متحده شروع شد ، بر تعداد زیادی از کشورهای در حال توسعه تأثیر گذاشت. پاکستان یکی از آنهاست. با این حال ، بسیاری متفاوت است که ادعا می کنند روش های ارگانیک تولید مدت ها بخشی از بخش کشاورزی کشور بوده است. طبق تحقیقات انجام شده توسط شورای تحقیقات کشاورزی پاکستان در سال 2010 ، 150،000 هکتار از اراضی به منظور کشاورزی ارگانیک مورد بهره برداری قرار گرفت. در حال حاضر ، 33 درصد از کشاورزان با جایگزین کردن کودهای معمولی با کودهای زیستی ، به باند باند پیوسته و محصولات ارگانیک را تولید می کنند.

 

علاوه بر این ، ظهور طرز فکر کارآفرینی به طور مداوم صنعت غذای ارگانیک پاکستان را به آرامی ، اما مطمئناً احیا می کند. Kudos به گاه های مواد غذایی آنلاین محلی که با ارائه راه حل های فوری و خدمات درب به درب ، باعث کاهش مصرف گزینه های رژیم غذایی سالم می شوند.


دنیای سلامت

همه کالری ها با هم برابر نیستند.

 

غذاهای مختلف مسیرهای متابولیکی متفاوتی را در بدن شما طی می کنند.

 

آنها می توانند اثرات بسیار متفاوتی بر گرسنگی ، هورمون ها و تعداد کالری هایی که می سوزانید داشته باشند.

 

در اینجا 20 غذای مناسب برای کاهش وزن در زمین وجود دارد که توسط علم پشتیبانی می شوند.

 

1. تخم مرغ کامل

پس از ترس از کلسترول خون ، تخم مرغ های کامل باز می گردند.

 

اگرچه مصرف زیاد تخم مرغ باعث افزایش کلسترول LDL "بد" در بعضی از افراد می شود ، اگر نیاز به کاهش وزن دارید یکی از بهترین مواد غذایی برای غذا خوردن است. آنها از نظر پروتئین و چربی بسیار سرشار از چربی هستند و بسیار سیر کننده هستند. (1 منبع اعتماد ، منبع 2Trusted).

 

یک مطالعه در 30 زن دارای اضافه وزن نشان داد که خوردن تخم مرغ برای صبحانه ، به جای شیرینی ، احساس احساس سیری (سیری) را افزایش می دهد و شرکت کنندگان را مجبور به خوردن کمتر برای 36 ساعت بعدی می کند (منبع 3Trusted).

 

یک مطالعه هشت هفته دیگر نشان داد که تخم مرغ برای صبحانه باعث کاهش کاهش وزن در رژیم غذایی با کالری کمتری در مقایسه با شیرینی ها (منبع 4Trusted) شد.

 

تخم مرغ ها نیز به طور باورنکردنی متراکم هستند و می توانند به شما کمک کنند تا تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را در رژیم غذایی با کالری محدود دریافت کنید. جالب اینجاست که تقریباً تمام مواد مغذی در زرده ها یافت می شوند.

 

خلاصه

تخم مرغ ها بسیار پر و ماده مغذی هستند. در مقایسه با کربوهیدراتهای تصفیه شده مانند شیرینی ، تخم مرغ می تواند اشتها را بعدا در روز سرکوب کند و حتی ممکن است باعث کاهش وزن شود.

2. سبزیجات برگ

سبزیجات برگ دار شامل کلم ، اسفناج ، کلارد ، تخته کتانی و چند مورد دیگر است.

 

آنها چندین خاصیت دارند که آنها را برای داشتن رژیم لاغری ایده آل می کند ، مانند کم کالری و کربوهیدرات و پر از فیبر.

 

خوردن سبزیجات برگ دار راهی عالی برای افزایش حجم وعده های غذایی شما بدون افزایش کالری است. مطالعات بیشماری نشان می دهد که وعده های غذایی و رژیم های غذایی با چگالی انرژی کم باعث می شوند افراد به طور کلی کالری کمتری مصرف کنند (منبع 5Trusted).

 

سبزیجات برگ نیز در بسیاری از ویتامین ها ، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی ، از جمله کلسیم ، بسیار مغذی و مغذی هستند که در بعضی از مطالعات به کمک چربی سوزی کمک می کند (منبع 6Trusted).

 

خلاصه

سبزیجات بدون برگ یک ماده عالی برای رژیم کاهش وزن شما است. نه تنها کالری کم دارند بلکه فیبر بالایی نیز دارند که به شما در حفظ سلامت احساس می کند.

3. ماهی قزل آلا

ماهی های چرب مانند ماهی قزل آلا بسیار سالم و بسیار رضایت بخش هستند و شما را برای ساعت ها پر از کالری نسبتاً کمی نگه می دارند.

 

ماهی قزل آلا با پروتئین با کیفیت بالا ، چربی های سالم و مواد مغذی مهم مهم بارگیری می شود.

 

ماهی - و غذاهای دریایی به طور کلی - نیز ممکن است مقدار قابل توجهی ید را تأمین کنند.

 

این ماده مغذی برای عملکرد صحیح تیروئید لازم است ، که برای عملکرد بهینه متابولیسم مهم است (منبع 7Trusted).

 

مطالعات نشان می دهد که تعداد قابل توجهی از مردم نیازهای ید خود را تأمین نمی کنند (8 منبع معتبر).

 

ماهی قزل آلا همچنین حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است ، که نشان داده شده است به کاهش التهاب کمک می کند ، که به نظر می رسد نقش مهمی در چاقی و بیماری متابولیک دارد (9Trusted Source، 10Trusted Source).

 

ماهی خال مخالی ، قزل آلا ، ساردین ، ​​شاه ماهی و انواع دیگر ماهی های چرب نیز بسیار عالی است.

 

خلاصه

ماهی قزل آلا از نظر پروتئین و اسیدهای چرب امگا 3 بسیار سرشار است و این یک انتخاب مناسب برای یک رژیم کاهش وزن سالم است.

4- سبزیجات صلیبی

سبزیجات صخره ای شامل کلم بروکلی ، گل کلم ، کلم و کلم بروکسل است.

 

مانند سایر سبزیجات ، فیبر زیادی دارند و تمایل دارند به طرز باورنکردنی پر شوند.

 

علاوه بر این ، این نوع سبزیجات معمولاً حاوی مقادیر مناسبی پروتئین هستند.

 

از نظر پروتئین تقریباً به اندازه غذاهای حیوانات یا حبوبات از نظر پروتئین سرشار نیستند ، اما در مقایسه با بیشتر سبزیجات هنوز هم بسیار زیاد هستند.

 

ترکیبی از پروتئین ، فیبر و چگالی انرژی کم باعث می شود که در صورت نیاز به کاهش وزن ، سبزیجات خوراکی غذایی مناسب در وعده های غذایی خود باشند.

 

آنها همچنین بسیار مغذی هستند و حاوی مواد ضد سرطان هستند (11 منبع معتبر).

 

خلاصه

سبزیجات صلیبی از نظر کالری کم اما از نظر فیبر و مواد مغذی بسیار کم است. افزودن آنها به رژیم غذایی شما نه تنها یک استراتژی عالی برای کاهش وزن است بلکه ممکن است سلامت کلی شما را نیز بهبود بخشد.

5- گوشت بدون چربی و سینه مرغ

گوشت به ناحق مورد آزار و اذیت قرار گرفته است.

 

این علیرغم نداشتن شواهد و مدارک خوب برای تأیید این ادعاهای منفی ، مقصر مشکلات مختلف بهداشتی بوده است.

 

گرچه گوشت فرآوری شده ناسالم است ، اما مطالعات نشان می دهد كه گوشت قرمز فرآوری نشده خطر بیماری قلبی یا دیابت را افزایش نمی دهد (12Trusted Source، 13Trusted Source).

 

طبق دو بررسی بزرگ بررسی شده ، گوشت قرمز فقط در ن رابطه ای بسیار ضعیفی با سرطان در مردان دارد و هیچ ارتباطی با ن در این رابطه وجود ندارد (14Trusted Source، 15Trusted Source).

 

حقیقت این است که گوشت یک ماده غذایی مناسب برای کاهش وزن است زیرا پروتئین بالایی دارد.

 

پروتئین تقریباً پرترین ماده مغذی است ، و خوردن یک رژیم با پروتئین بالا می تواند شما را به روزانه 80 تا 100 کالری بیشتر در روز بسوزاند (16 منبع معتبر ، منبع 17Trusted ، 18 منبع معتبر).

 

مطالعات نشان داده اند که افزایش میزان پروتئین دریافتی شما به 25 تا 25 درصد کالری روزانه می تواند میل 60 درصد را کاهش دهد ، تمایل شما به تنقلات در اواخر شب را به نصف کاهش داده و باعث کاهش وزن تقریباً یک پوند (0.45 کیلوگرم) در هفته شود (19 منبع اطمینان ، 20 منبع معتبر).

 

اگر در رژیم غذایی کم کربوهیدرات قرار دارید ، از خوردن گوشتهای چرب احساس راحتی کنید. با این وجود ، اگر در رژیم غذایی با کربوهیدرات متوسط ​​و زیاد قرار دارید ، انتخاب گوشت بدون چربی ممکن است مناسب تر باشد.

 

خلاصه

خوردن گوشت بدون چربی فرآوری نشده یک روش عالی برای افزایش مصرف پروتئین است. جایگزینی برخی از کربوهیدرات ها یا چربی ها در رژیم غذایی با پروتئین می تواند چربی های اضافی را برای شما راحت تر کند.

6. سیب زمینی آب پز

به نظر می رسد سیب زمینی های سفید به دلایلی از دلخواه خود خارج نشده اند.

 

با این حال ، آنها چندین خاصیت دارند که آنها را به یک غذای عالی تبدیل می کنند - هم برای کاهش وزن و هم برای سلامتی مطلوب.

 

آنها حاوی طیف فوق العاده متنوعی از مواد مغذی - کمی از تقریباً همه چیز شما نیاز دارند.

 

حتی گزارش شده است از افرادی که به جز سیب زمینی تنها برای مدت طولانی زندگی می کنند.

 

آنها به ویژه از نظر پتاسیم پرقدرت هستند ، ماده مغذی که اکثر افراد به اندازه کافی از آن استفاده نمی کنند و در کنترل فشار خون نقش مهمی دارند.

 

در مقیاس به نام شاخص سیری ، که نحوه پرکردن غذاهای مختلف را ارزیابی می کند ، سیب زمینی های آب پز ، جوشانده ، بیشترین میزان غذاهای آزمایش شده را به خود اختصاص داده است (منبع 21Trusted).

 

این بدان معنی است که با خوردن سیب زمینی آب پز ، آب پز ، به طور طبیعی احساس پر احساس می کنید و کمتر از غذاهای دیگر می خورید.

 

اگر اجازه دهید سیب زمینی ها بعد از جوشیدن برای مدتی خنک شوند ، آنها مقدار زیادی نشاسته مقاوم را تشکیل می دهند ، یک ماده فیبر مانند که به نظر می رسد دارای مزایای سلامتی مختلفی از جمله کاهش وزن است (22).

 

سیب زمینی شیرین ، شلغم و سایر سبزیجات ریشه ای نیز عالی هستند.

 

خلاصه

سیب زمینی آب پز جزو پرترین غذاها است. آنها به ویژه در کاهش اشتهای شما خوب هستند ، و به طور بالقوه مصرف غذای شما را در روز بعد سرکوب می کنند.

7. تن

ماهی تن یکی دیگر از غذاهای کم کالری و دارای پروتئین بالا است.

 

این ماهی لاغر است ، به این معنی که چربی کم است.

 

ماهی تن در میان بدنسازان و مدلهای بدنسازی که در حال کاهش است بسیار محبوب است ، زیرا این یک روش عالی برای افزایش مصرف پروتئین و در عین حال کم کالری و چربی است.

 

اگر می خواهید تأثیر پروتئین را تأکید کنید ، حتماً کنسرو ماهی کنسرو شده را در آب انتخاب کنید ، نه روغن.

 

خلاصه

ماهی تن یک منبع عالی و لاغر از پروتئین با کیفیت بالا است. جایگزینی سایر مواد مغذی مانند کربوهیدرات یا چربی با پروتئین یک استراتژی موثر کاهش وزن در رژیم غذایی با کالری کم است.


دنیای سلامت

شلمچه - رئیس دانشکده علوم پزشکی آبادان گفت: با توجه به تدابیر بهداشتی اتخاذ شده، خوشبختانه اربعین امسال موردی از بروز بیماری های واگیر دار و همه گیر در مرز شلمچه نداشتیم. شکرالله سلمان زاده در گفتگو با خبرنگار مهر، ضمن اشاره به جمعیت زیادی که امسال راهی کربلا شده اند، اظهار کرد: تاکنون هیچ گونه بیماری واگیر دار و همه گیری به جز از سرماخوردگی فصلی و مواردی از اسهال، مشاهده نشده است. وی تعداد بالای زائرین حسینی را دلیل مراجعات زیاد آنان به درمانگاه و بیمارستان صحرایی این دانشکده مستقر در مرز شلمچه دانست و افزود: در این ایام در برخی روزها تا ۱۰ هزار مراجعه کننده داشتیم که اگر بخواهیم آمار تجمعی را ارائه کنم، رقم مراجعان به حدود۷۲ هزار نفر می رسد. وی اظهار کرد: از زمان برپایی بیمارستان صحرایی در شلمچه، ۵۷ هزار ۷۲۱ مورد به صورت سرپایی درمان شدند،۱۱ هزار و ۵۵۷ نفر به طور موقت بستری شدند و هزار و ۸۴۳ نفر نیز از خدمات مامایی استفاده کردند. رئیس دانشکده علوم پزشکی آبادان یادآور شد: در مدت یاد شده همچنین۷۰۰ مورد اعزام به بیمارستان های منطقه داشتیم. سلمان زاده گفت: در مجموع تا روز گذشته حدود ۷۱ هزار ۸۰۶ مورد مراجعه کننده به بیمارستان صحرایی داشتیم که پیش بینی می شود تا آخرین روز بازگشت زائران این آمار به ۱۰۰ هزار نفر برسد. به گفته وی توزیع آب به شکل بسته بندی، نظارت خوب مواکب بر این اقدام و همچنین زحمات شبانه روزی نیروهای بهداشت این دانشکده که بر وضعیت موجود نظارت بهداشتی داشتند، مهم ترین عامل در پیشگیری و شیوع بسیاری از بیماری ها بود.


دنیای سلامت
شایعات مطرح شده درباره فیلتر شدن پلی استور که با واکنش های بسیاری در میان کاربران فضای مجازی همراه شد، سوژه طنز شهروند شده است. شایعات مطرح شده درباره فیلتر شدن پلی استور که با واکنش های بسیاری در میان کاربران فضای مجازی همراه شد، سوژه طنز شهروند شده است.
دنیای سلامت

رسانه کلیک – معاون وزیر ارتباطات و رییس سازمان فناوری ایران در رباطه با فیشینگ در اینستاگرام خود نوشت و از ایجاد روزانه 5 صفحه بانکی جعلی خبر داد. امیر ناظمی در اینستاگرام خود نوشت: «فیشینگ، سایت ها و صفحه های اینترنتی جعلی هستند که سعی می کنند از طریق فریب کاربران اطلاعات مربوط به نام کاربری، گذرواژه یا اطلاعات کارت بانکی آنها را به دست آورند. از این طریق کاربرانی که دارای سواد دیجیتالی کمتری هستند و یا از ابزارهای بروز نشده استفاده می کنند، بیشتر در معرض خطر هستند و اطلاعات آنها مورد سوءاستفاده قرار می گیرد.» معاون وزیر ارتباطات ادامه داد: «برای مقابله با فیشینگ راه های مختلفی وجود دارد که از جمله آنها می توان به افزایش دانش کاربران، پایش مداوم بانک‌ها برای شناسایی صفحات جعلی و راه حل های فنی مانند نصب فایروال ها اشاره کرد. فیشینگ یک چالش جهانی است و به همین دلیل نیز ابزارهای جهانی در این خصوص طراحی شده است.» شاید برایتان جالب باشد: رفاتک؛ مسیری برای تغییر راهبردها و پلن‌ بانک‌ها او افزود: «اگر چه ماموریت سازمان فناوری اطلاعات به صورت مستقیم شناسایی و مسدودسازی این صفحات نیست و این امر در حیطه وظایف پلیس فتا و بانک هاست، اما بیشترین شناسایی و مسدودسازی صفحات جعلی درگاه های بانکی را ما در مرکز ماهر انجام داده ایم.» ناظمی ادامه داد: «در ۶ ماه نخست امسال ۸۵۷ سایت فیشینگ شناسایی و مسدودسازی شده اند، این به معنی آن است که روزانه بیش از ۵ صفحه جعلی بانکی توسط ان ایجاد می شود. در مجموع کمتر از ۱۰ مورد (حدود یک درصد) از این موارد در شبکه های اجتماعی توسط کاربران هشدار داده می شود و با ۹۹ درصد دیگر به صورت فنی مقابله صورت می گیرد. ۹۵ درصد از این موارد را از طریق همکاری بین المللی با مراکز ( CERT) دنیا انجام می دهیم. به صورت متقابل هم مراکز مشابه مرکز ماهر در کشورهای دیگر پس از شناسایی این درگاه های جعلی آن را به ما اطلاع می دهند. در حقیقت صیانت از حقوق کاربران بر پایه قواعد جهانی است و از مبداء مسدود می شود.» شاید برایتان جالب باشد: روایت رقابتی که به انحصار رسید! رییس سازمان فناوری تصریح کرد: «اگر چه شاید بسیاری ترجیح می دهند تا روز‌به‌روز بر کنترل بیشتر اینترنت مردم بیفزایند و این امر را به بهانه محافظت از مردم و صیانت از اطلاعات آنها انجام می دهند، اما واقعیت آن است که اصلی ترین راه مقابله با چالش های جهانی، استفاده از قواعد جهانی است. بر این اساس همکاری بین المللی نه تنها پایدارتر است، بلکه ریسک تعرض به حقوق مردم را کاهش می دهد.» او در پایان نوشت: «در عصر فناوری به همان دلیلی که فناوری جهانی است، اتکا به شیوه ها و قواعد جهانی نیز یک راه حل است. شاید گاهی باید این نگاه منفی به همکاری بین المللی را کنار بگذاریم تا بتوانیم منافع همکاری جهانی را ببینیم. در مورد چالش های جهانی، راه حل های جهانی کارآمدتر از کنترل شدید در کاربری مردم است که گاهی پشت سر واژه های درستی مانند شبکه ملی اطلاعات پنهان می شود. شبکه ملی اطلاعات ضروری و مهم است اما حداقل این را خوب می دانیم که کاربردش مقابله با فیشینگ نیست.»


دنیای سلامت

«موتور الکتریکی» (Electric Motor) انرژی الکتریکی را به «انرژی جنبشی» (kinetic energy) تبدیل می‌کند. عمل عکس آن یعنی تبدیل انرژی جنبشی به انرژی الکتریکی توسط «ژنراتور» (generator) یا «دینام» (dynamo) انجام می‌شود. ساختمان کلی این دو «ماشین» (machine) به هم شبیه است و در برخی موارد یک ماشین می‌تواند هر دو نقش موتوری و ژنراتوری را بازی کند. برای مثال، موتور‌های «کشش» (traction) لوکوموتیو‌هایی که دارای ترمز دینامیکی هستند، در هر دو نقش ظاهر می‌شوند و در هنگام ترمز، انرژی جنبشی را به انرژی الکتریکی تبدیل و ذخیره می‌کنند.

 

اغلب موتور‌های الکتریکی بر اساس اصول «الکترومغناطیس» (electromagnetism) به حرکت درمی‌آیند، اما موتورهایی که بر اساس دیگر «پدیده‌های الکترو مکانیکی» (electromechanical phenomena) مانند «نیروی الکترو استاتیک» (electrostatic force) و «اثر پیزو الکتریک» (piezoelectric effect) کار می‌کنند، نیز وجود دارند. اصل اساسی در موتورهای الکترومغناطیسی این است که به سیم‌های حامل جریان الکتریکی در داخل «میدان مغناطیسی» (magnetic field) نیروی مکانیکی اعمال می‌شود. این نیرو در «قانون نیروی لورنتز» (Lorentz force law) تشریح شده است. جهت این نیرو بر هر دو میدان مغناطیسی و سیم حامل جریان عمود است که با استفاده از قانون دست راست به دست می‌آید. در شکل زیر قانون دست راست بیان شده است.

امروزه، موتورهای الکتریکی کاربردهای فراوان و متنوعی در صنایع پیدا کرده اند. در تمامی کارخانه ها یا واحدهای صنعتی، می توان انواع موتورهای الکتریکی را پیدا کرد که با اندازه ها و توان های مختلف، بارهای گوناگون را به حرکت در می آورند.

موتورهای الکتریکی وسایلی هستند که انرژی الکتریکی را به انرژي مکانیکی تبدیل می کنند. این موتورها در چهار نوع کلی DC، آسنکرون یا القایی، سنکرون و مخصوص وجود دارند.

در این میان موتورهای القایی به دلیل سادگی ساختمان آنها، قابلیت اطمینان بالا و نیاز کم آنها به تعمیرات، از کاربرد گسترده ای در صنایع برخوردار شده اند. این موتورها بسته به نوع تغذیه شان در دو نوع سه فاز و تک فاز تولید و در بازار عرضه می شوند.

موتورهای القایی سه فاز معمولاً در صنایع و در توان های بالا در دو سطح ولتاژ فشار ضعیف و فشار متوسط مورد استفاده قرار می گیرند، در حالیکه موتورهای القایی تک فاز بیشتر در توان های کوچک ساخته شده و قدرت آنها از ۵/۷ کیلووات بالاتر نمی رود.

الکتروموتور الکتروافروز به نوعی از ماشین که انرژی الکتریکی را به حرکتی تبدیل می کند می گویند . مکانیسم کلی این سیستم به این صورت است که ،در زمانی که یک هادی حامل جریان ،الکتریسیته تحت اثر یک میدان مغناطیسی قرار می گیرد نیرویی بر روی آن هادی حامل جریان از سوی میدان مغناطیسی اعمال می شود. موتورهای الکتریکی به دو صورت دوار و خطی هستند.اما موتور بیشتر به صورت دوار موجود می باشد.


دنیای سلامت

پردازنده لپ تاپ مهندسی

بخاطر اهمیت cpu میتوانیم از این شروع کنیم

در کامپیوتر ها cpu به عنوان واحد پردازش مرکزی یکی از مهم ترین اثرات را روی سرعت و کیفیت کار های مهندسی دارد.اگر کار مهندسی سنگین و پیشرفته انجام نمیدید به نظر ما i3 هم کار شما را راه می اندازد ولی ما پیشنهاد میکنیم از i5 به بالا استفاده کنید

مدل های i5 به بالا عموما قدرت کافی برای کار های مهندسی را دارند اما برای مقایسه دقیق قدرت CPU ها میتوانید به سایت زیر رفته و انواع دیگر را باهم مقایسه کنید

https://cpu.userbenchmark.com

مقاله مقایسه cpu ها

مقاله انتخاب لپتاپ مناسب از جهات مختلف

هارد لپ تاپ مهندسی

مورد دیگر که اهمیت بسیار زیادی دارد نوع هارد شما است

دقت بفرمایید که هارد ssd سرعت دستگاه را بسیار بالا میبرد چون تبادل اطلاعات با ram و cpu را با سرعت بسیار بالایی نسبت به هارد های دیسکی HDD انجام میدهد

البته هارد دیسکی HDD اگر سالم باشد نیز سرعت خوبی دارد ولی به پای ssd نمیرسد

رم لپ تاپ مهندسی

رم فاکتور مهم دیگری است چون کاری که بصورت حال انجام میدهید در رم وجود دارد و توسط cpu پردازش میشود و اطلاعات همواره به هارد شما در رفت و آمد است

بنابراین انتخاب رم بیشتر تا یک جایی میتواند برای شما مثمر ثمر باشد

اما از آن میزان بیشتر تفاوت زیادی ندارد

مثلا اگر امور نرم‌ افزاری شما به 8 گیگ نیاز داشته باشد ولی شما رم 16 قرار بدهید این موجب افزایش سرعت نمیشود چون رم شما کافی است

مقاله تخصصی رم لپ تاپ

گرافیک لپ تاپ مهندسی

گرافیک عموما استفاده اندکی دارد و برای کار هایی که عرض کردیم گرافیک خیلی قوی مورد نیاز نیست اما اگر از طراحی های سه بعدی مانند 3d max و… استفاده میکنید نیاز به گرافیک بیشتری دارید

بطور مجموع گرافیک های انبورد مانند Intel میتواند نیاز شما را به خوبی برآورد کند به شرطی که طراحی سه بعدی نداشته باشید

مقاله تخصصی گرافیک لپ تاپ 

مانیتور لپ تاپ مهندسی

مانیتور هایی که بطور عموم وجود دارند میتوانند نیاز شما را برآورد کنند ولی اگر کار های ریز را در یک صفحه جمع میکنید دقت بالای HD+ برای شما بهتر است ولی عموما بیش از HD + نیاز نمیشود.  بعضی عزیزان کیفیت بالا میخواهند و میگویند تعداد زیادی جزییات مانند نوشته های ریز پایین مدار و… را در یک صفحه داریم که همزمان باید همه را ببینیم (بدون زوم) که FHD یا فول اچ دی را توصیه میکنیم

 

منبع: http://24stock.ir/

 

 
دنیای سلامت

تقریباً تمام علاقه‌مندان دنیای خودرو،
همیشه یک مدل را به‌عنوان محبوب‌ترین خودروی خود شناسایی می‌کنند.
این خودرو به دلایل گوناگون، همانند قیمت کم، قدرت بالا، نما زیبا، نوستالژی،
اصالت برند و … در لیست بهترین‌های هر فرد قرار می‌گیرد اما در نهایت،
سوددهی در صنعت خودروسازی برای بسیاری از خودروسازان حرف اول و آخر را می‌زند.
بس است که دخل و خرج یک مدل با ت‌های نبکوتر شرکت جور نباشد،
آن‌وقت توقف فرآوری محبوب‌ترین خودروی هر فرد بسهولت امکان‌پذیر است.
بهترین مصداق این ادعا، رونق قابل توجه خودروهای کلاس شاسی‌بلند و کراس‌اور است.
هر روز خودروسازان بیشتری به تولید اتومبیل در این کلاس روی می‌آورند و این یعنی،
توقف خط تولید برخی مدل‌های خاص.
برای مثال مدل اکلیپس میتسوبیشی که دو دهه پیش به
عنوان یک خودروی اسپرت پرطرفدار شناخته می‌شد،
امروز در قالب یک مدل کراس‌اور تولید می‌شود.
یا کوپه‌ و کروک محبوب هوندا S2000 که بعد از دو نسل، تولید آن متوقف شد.
البته همیشه خودروسازانی هم هستند که تولید برخی
مدل‌های ویژه را باوجود نبود توجیه مالی ادامه می‌دهند.
در ادامه‌ی این مطلب ۱۰ خودرویی که احتمال توقف آن‌ها زیاد است، شناسایی می‌شوند.

اجاره خودرو

مدل اسپرت و موتورمیانی آئودی R8،
اولین بار در سنه ۲۰۰۳ در قالب مدل مفهومی لمانز کواترو در
نمایشگاه خودروی فرانکفورت و سپس ژنو شناسایی شد.
اولین مدل تولیدی R8 محصول سنه ۲۰۰۶، از پیشرانه‌ی ۸ سیلندر V شکل ۴.۲ لیتری
با قدرت ۴۱۴ اسب بخار و گشتاور ۴۳۰ نیوتن‌متر استفاده می‌کرد.
R8دودمان اول از سال ۲۰۰۶ لغایت ۲۰۱۵ در چند نسخه‌ی مختلف شامل کوپه
و اسپایدر V8 و V10، GT، GT اسپایدر، LMX و چند فیس‌لیفت و مدل‌های ویژه پیست
و مسابقه عرضه شد. R8 یگانه از بهترین خودروهای مدرن آئودی بود
که پروا خرده گیران و علاقه‌مندان دنیای اتومبیل را به خویش جلب کرد.
نسل دوم آئودی R8 در مدل‌های کوپه و اسپایدر و نسخه‌های مختلف در سال ۲۰۱۵ رونمایی شد.
برای دیدن لیست قیمت خودرو ها کلیک کنید.

ماشین های لوکس برای کرایه

بعد از دو نسل فرآوری R8، اوایل سنه ۲۰۱۸ بود که پیتر مرتنز،
مدیر دسته پژوهش و توسعه‌ی آئودی از شکیبیدن توقف
تولید این مدل اسپرت موتورمیانی سحت گفت.
صحبت‌های مرتنز چندان واضح نیست،
اما توقف فرآوری و به پایان رسیدن عمر R8 بعد از دو نسل،
به معنی نبود جایگزین شایسته برای این مدل پرطرفدار نیست.
با این حال باتوجه به عملکرد فوق‌العاده‌ی R8 در مساوی خودروهای رقیب،
توقف فرآوری کامل آن پس از دو دودمان منطقی به‌نظر نمی‌آید.
باید چشم براه ماند و دیدن که آیا در چهره کناره قراردادن یا R8، جایگزین آن چگونه خواهد بود.

خودرو اجاره ای در تهران

بر اساس شایعات موجود، مدل A4 کروک به‌زودی جایگزین دو مدل TT و A5 برای اجاره خودرو در تهران روباز خواهد شد.
A4 کروک بر اساس پلتفرم MQB آئودی و مدل A3 فرآوری می‌شود.
گرد از دلایل این جایگزینی، بها پایین‌تر A4 بوده که در مقایسه با TT و A5 کروک
لغایت بیش از ۱۰ هزار دلار کمتر هم پیش‌بینی شده است. اما تا به‌امروز از سال ۱۹۹۸،
سه نسل گوناگون از کوپه و کروک اسپرت آئودی TT در نسخه‌های متفاوت عرضه شده است
که پیروان خاص خود را دارد. در روبرو آئودی A5 از سال ۲۰۰۷ لغایت به‌امروز در دو نسل فرآوری شده است.
البته دودمان اول مدل کروک این سدان و کوپه‌ی لوکس، در سنه ۲۰۰۹ عرضه شد.
بر بنیاد گفته‌های مدیران بزرگتر آئودی،
مدل‌های کروک TT و A5 از سنه ۲۰۱۱ با تفریق قابل توجه روبرو شده است.

کرایه خودرو ارزان

لاکراس سدان سایزمتوسط در دودمان اول و سپس از سال ۲۰۱۰ و عرضه‌ی دودمان دوم،
در کلاس سدان کبیر عرضه شد. لاکراس (LaCrosse) احد از سدان‌های محبوب بازار چین
است که با ابعاد گوناگون در بازار سایر کشورها عرضه می‌شود.
بر پای بست، گفته‌های مدیران ارشد بیوک، لاکراس به‌زودی توقف تولید خواهد شد
الی یک مدل سایر در فهرست قربانیان کراس‌اورها وارد شود.
در این ایام سدان‌های کبیر و گران‌قیمت مشتریان زیادی ندارند و
بیوک کاملاً توانایی عرضه‌ی کراس‌اور و اجاره ماشین شاسی‌بلندهای جذاب را دارد.

 

 
دنیای سلامت
امروزه سبک های معماری مدرن و پست مدرن فضای ساختمان را دچار تغییرات فراوانی کرده است. تابستان تقریباً اینجا است. همه ما به دنبال مکانی زیبا برای فصل تابستان  خود هستیم. اگر می خواهید از محیط طبیعی زیبا لذت ببرید ، ویلا های لوکس زیادی برای اجاره وجود دارد. همچنین می توانید ویلاهای لوکس زیادی در مناطق نزدیک به دریایی پیدا کنید که اقامت عالی را در نزدیکی بسیاری از سواحل شگفت انگیز ارائه می دهند. اگر می خواهید برای ساخت و طراحی ویلا خود اقدام کنید  و یا از آنرا بازسازی  کنید ، می توانید ایده های خلاقانه زیادی برای چگونگی انجام آن پیدا کنید. این ویلاهای شگفت انگیز معاصر مکانهای مناسبی برای گذراندن تعطیلات شما هستند و یک آرامش واقعی را ارائه می دهند. برخی از آنها در نزدیکی دریا ، در نزدیکی اقیانوس هستند ، اما ویلا هایی با استخر شگفت انگیز خود وجود دارند که می توانید روزانه از آنها لذت ببرید. استودیو قاف یک شرکت و دفتر معماری فعال در زمینه طراحی و ساخت نما و محوطه ویلا می باشد. در وبسایت دفتر معماری استودیو قاف نگاهی به این طرحهای شگفت انگیز ویلای مدرن و سنتی در بیندازید و مورد علاقه خود را انتخاب کنید. در این زندگی مدرن شکی نیست که جنبش معاصر بر همه جوانب زندگی روزمره ما تأثیر گذاشته است. از ماشینهای ما ، مد و فناوری گرفته تا دنیای طراحی در معماری و فضای داخلی. بسیاری از اصطلاح معاصر یا مدرن به صورت متقابل به معنای شکست راحت تر هنجارهای سنتی و مفاهیم جدید غنای طراحی و تفکر عصر مدرن هستند. مدرن همچنین می تواند به دوره زمانی سبک طراحی از دهه 1950-1920 اشاره کند. از آوردن نور به فضاهای تاریک گرفته تا افتتاح طرح های کف و معرفی مبلمان عصر معاصر زندگی باعث شده تا مواد جدید به وجود بیاید ، اما همچنین احساس آرامش نسبت به فضای داخلی با خطوط کم و "چیزهای" کمتری دارد. کفهای در اتمام های زرق و برق دار مانند چوبهای سخت ، سرامیک و ظروف چینی ، سنگ تراورتن و سنگ مرمر راه را برای زندگی معاصر ساخته است. مواد طبیعی و آلی یک ضرورت در زندگی معاصر است.  در صورتی که تمایل به طراحی ویلا و ساختمان ویلایی خود با عناصر مدرن معماری دارید با دفتز معماری استودیو قاف تماس بگیرید.

 

 
دنیای سلامت

اسپایدرمن کیست؟

معرفی مرد عنکبوتی یا اسپایدرمن

 

مرد عنکبوتی یک شخصیت خیالی در کتاب‌های کامیک منتشر شده توسط کمپانی مارول کامیکس می باشد

اسپایدرمن  توسط استن لی نویسنده و خالق چندین ابرقهرمان معروف مارول و

طراح چیره‌دستی به نام استیو دیتکو خلق شده‌است

هنرپیشگان مرد عنکبوتی : تام هالند ، اندرو گارفیلد ، توبی مگوایر ، دریک بل و  …

خالقان شخصیت مرد عنکبوتی : استن لی، استیو دیتکو، برایان مایکل بِندیس،

جو کسادا، Sara Pichelli، تام دی‌فالکو، رون فرنز می باشند

عکس اسپایدرمن

عکس اسپایدرمن

در داستانهای مرد عنکبوتی دشمن اصلی مرد عنکبوتی شخصیت ونوم است

ونوم بزرگ‌ترین شرور مارول می باشد و مرد عنکبوتی که بزرگ‌ترین قهرمان

مارول است سعی دارد تا جلوی ونوم را بگیرد

شخصیت های داستان های مرد عنکبوتی

  1. پیتر پارکر (مرد عنکبوتی)
  2. دکتر اختاپوس در قسمت ۷۰۰ مرد عنکبوتی شگفت‌انگیز
  3. عمو بن (عموی پیتر پارکر)
  4. زن عمو می (زن عموی پیتر پارکر)
  5. گوئن استیسی (اولین عشق حقیقی پیتر پارکر)
  6. مری جین واتسون (همسر پیتر پارکر)
  7. جیمز جونا جیمسون (سردبیر رومه دیلی بیوگل که از مرد عنکبوتی تنفر دارد)
  8. سیلک (کسی که توسط همان عنکبوت پیتر پارکر گزیده شد)
  9. ونوم بزرگترین دشمن مرد عنکبوتی

دشمنان مرد عنکبوتی در داستانهایش :

  1. آفتاب‌پرست (Chameleon)
  2. کرکس (Vulture)
  3. دکتر اختاپوس (دکتر اختاپوس)
  4. مرد شنی (Sandman)
  5. مارمولک (Lizard)
  6. الکترو (Electro)
  7. میستریو (Mysterio)
  8. گرین گابلین (Green Goblin)
  9. کینگ پین (Kingpin)
  10. هاب گابلین (Hobgoblin)
  11. ونوم (Venom)
  12. کارنیج (Carnage)

تا بحال ۴۴ بازی  و ۸ انیمیشن از روی مرد عنکبوتی ساخته شده‌است و در ضمن مارول اولین بازی

خود را برای این شخصیت ساخته‌است. تقریباً برای همین کنسول‌ها بازی برای اسپایدرمن ساخته شده‌است

 

 
دنیای سلامت

OnePlus رسما از Concept One خود رونمایی کرد. در اوایل این ماه خسته شد و به محصولی با نام تجاری مک لارن با دوربین ناپدید شده اشاره کرد. نکته اصلی در مورد این مفهوم این است . خوب . دوربینی که در پشت شیشه نگاهی چشمگیر بازی می کند.

 

این سخت افزار به خودی خود شبیه به OnePlus 7T Pro است تا بتواند کلیدها ، دوربینها و حتی اسنپ های سلفی پاپ آپ را در اختیار شما قرار دهد. کانسپت یک در چرم رنگی پاپایا نارنجی با امضای مک لارن پیچیده شده است.

 

 

 

ویژگی برجسته مفهومی ، دوربینی است که در پشت شیشه ناپدید می شود و از آنها محافظت می کند. این به لطف لیوان الکتروشیمیایی است که هنگام اعمال جریان می تواند مات شود. این الهام گرفته از استفاده فعلی مک لارن در برخی از اتومبیل های اسپرت آن است که مایع آفتابگیر را ممنوع می کند تا خورشید را مسدود کند.

 

1

سنسورهای دوربین در پشت مخفی هستند تا زمان فعال شدن دوربین پنهان باشد - جابجایی بین حالت های مات و شفاف فقط 0.7 ثانیه طول می کشد. شیشه الکتروکرومی به عنوان یک فیلتر ND برای دوربین ها دو برابر می شود. در عكاسي ، چنين ي نور را مسدود مي كند كه براي گرفتن دوربين بسيار روشن باشد ، بنابراين سايه ها و برجسته ترين سطح را براي ثبت جزئيات تراز مي كند.

 

OnePlus Concept One با یک دوربین ناپدید شده معرفی شد

ما فکر نمی کنیم که OnePlus به زودی معرفی "دوربین نامرئی" در پرچمداران را آغاز کند. این شرکت در گذشته شناخته شده بود تا ویژگی های تلفن های خود را که هزینه آن بالاتر از مزایای آن است ، حذف کند. در هر صورت ، ما فکر می کنیم جنبه عکاسی از دوربین نامرئی حتی اگر فقط برای نکات برجسته در فیلتر باشد ، از پتانسیل بالایی برخوردار است.

 

 
دنیای سلامت

در اینجا شما می توانید به قیمت ماشین لباسشویی بوش آلمان و ترکیه به همراه گارانتی اصلی  بوش در نمایندگی برای لباسشویی دسترسی داشته باشید.


 

اگر در حال خواندن این مقاله هستید مطمئنا قصد ماشین لباسشویی بوش برای منزل خود را دارید اما متاسفانه زمانی که به بازار مراجعه می کنید با قیمت های مختلف و گارانتی های گوناگون مواج می شوید که باعث سردرگمی شما می شود و شما نمی توانید یک مطمئن و راحتی داشته باشید، به همین خاطر ما در اینجا سعی می کنیم نمایندگی بوش و گارانتی اصلی بوش را به شما معرفی کنیم، دقیقا یکی از مزیت های ماشین لباسشویی بوش در ایران این است که دارای نمایندگی و خدمات پس از در ایران می باشد که با نام بوش سرویس در حال فعالیت است به همین دلیل می تواند خیال شما را از بابت گارانتی و خدمات پس از آسوده باشد، اما اگر قصد رفتن به بازار برای ماشین لباسشویی بوش را دارید به شما پیشنهاد می کنیم قبل از رفتن به گاه های مختلف اطلاعات خود را تکمیل کنید تا به دنبال مدل مشخص لباسشویی بوش باشید و قیمت آن را در نمایندگی بدانید، تنها کافی است به نمایندگی بوش مراجعه کنید توضیحات و مشخصات فنی هر محصول را بررسی کنید و آنها را با یکدیگر مقایسه کنید و با لیست قیمت ماشین لباسشویی بوش در نمایندگی اطلاع داشته باشد البته شما می توانید به صورت مستقیم نیز از گاه بوش سفارش خود را ثبت کنید برای این کار کافیست بر روی قیمت لباسشویی بوش کلیک کنید.

اما برای اینکه بهتر بتوانید مدل مورد نظر خود را انتخاب کنید و اطلاعات کاملی در مورد نمایندگی و گارانتی بوش به دست آورید به شما پیشنهاد می کنیم به مجله اینترنتی 20 بخر رفته در این مجله شما می توانید در قسمت اخبار بوش مقاله های مربوط به گارانتی اصلی  بوش در ایران و نمایندگی بوش را بخوانید در این دو مقاله می توانید مطمئن شوید که بوش سرویس نماینده رسمی بوش آلمان در ایران است در ضمن شما می توانید به آدرس و تلفن تمام گاه های بوش در سرتاسر کشور دسترسی داشته باشد تا نزدیک ترین گاه به محل ست خود را پیدا کنید اما از همه مهم تر شما می توانید در قسمت «اسرار » لوازم خانگی را انتخاب کنید در این قسمت مقاله های بسیار مهمی وجود دارد که می تواند کمک زیادی به شما باشد از راهنمای ماشین لباسشویی گرفته تا مقایسه مدل های مخلتف لباسشویی بوش در هر سری به طور مثال در مقاله ای با نام  مقایسه انواع ماشین لباسشویی بوش سری 8 تمام مدل هایی که در این گروه قرار دارد از بالاترین مدل تا پایین ترین مدل مورد بررسی قرار گرفته تا دقیقا متوجه تفاوت هر مدل با یکدیگر شود و بهتر با مزایا و معایب آن آشنا شوید، اما بعد از آن توجه داشته باشید که عوامل مختلفی می تواند تاثیر زیادی در قیمت لباسشویی داشته باشد که ممکن است بسیاری از آنها کارایی زیادی برای شما نداشته باشد به همین خاطر از شما می خواهیم  خبری که در همین رابطه در خبرگزاری تبیان با نام قیمت ماشین لباسشویی بوش منتشر شده است مطالعه نمایید.

منبع: گسترش

 

 
دنیای سلامت

پردازنده لپ تاپ مهندسی

بخاطر اهمیت cpu میتوانیم از این شروع کنیم

در کامپیوتر ها cpu به عنوان واحد پردازش مرکزی یکی از مهم ترین اثرات را روی سرعت و کیفیت کار های مهندسی دارد.اگر کار مهندسی سنگین و پیشرفته انجام نمیدید به نظر ما i3 هم کار شما را راه می اندازد ولی ما پیشنهاد میکنیم از i5 به بالا استفاده کنید

مدل های i5 به بالا عموما قدرت کافی برای کار های مهندسی را دارند اما برای مقایسه دقیق قدرت CPU ها میتوانید به سایت زیر رفته و انواع دیگر را باهم مقایسه کنید

https://cpu.userbenchmark.com

مقاله مقایسه cpu ها

مقاله انتخاب لپتاپ مناسب از جهات مختلف

هارد لپ تاپ مهندسی

مورد دیگر که اهمیت بسیار زیادی دارد نوع هارد شما است

دقت بفرمایید که هارد ssd سرعت دستگاه را بسیار بالا میبرد چون تبادل اطلاعات با ram و cpu را با سرعت بسیار بالایی نسبت به هارد های دیسکی HDD انجام میدهد

البته هارد دیسکی HDD اگر سالم باشد نیز سرعت خوبی دارد ولی به پای ssd نمیرسد

رم لپ تاپ مهندسی

رم فاکتور مهم دیگری است چون کاری که بصورت حال انجام میدهید در رم وجود دارد و توسط cpu پردازش میشود و اطلاعات همواره به هارد شما در رفت و آمد است

بنابراین انتخاب رم بیشتر تا یک جایی میتواند برای شما مثمر ثمر باشد

اما از آن میزان بیشتر تفاوت زیادی ندارد

مثلا اگر امور نرم‌ افزاری شما به 8 گیگ نیاز داشته باشد ولی شما رم 16 قرار بدهید این موجب افزایش سرعت نمیشود چون رم شما کافی است

مقاله تخصصی رم لپ تاپ

گرافیک لپ تاپ مهندسی

گرافیک عموما استفاده اندکی دارد و برای کار هایی که عرض کردیم گرافیک خیلی قوی مورد نیاز نیست اما اگر از طراحی های سه بعدی مانند 3d max و… استفاده میکنید نیاز به گرافیک بیشتری دارید

بطور مجموع گرافیک های انبورد مانند Intel میتواند نیاز شما را به خوبی برآورد کند به شرطی که طراحی سه بعدی نداشته باشید

مقاله تخصصی گرافیک لپ تاپ 

مانیتور لپ تاپ مهندسی

مانیتور هایی که بطور عموم وجود دارند میتوانند نیاز شما را برآورد کنند ولی اگر کار های ریز را در یک صفحه جمع میکنید دقت بالای HD+ برای شما بهتر است ولی عموما بیش از HD + نیاز نمیشود.  بعضی عزیزان کیفیت بالا میخواهند و میگویند تعداد زیادی جزییات مانند نوشته های ریز پایین مدار و… را در یک صفحه داریم که همزمان باید همه را ببینیم (بدون زوم) که FHD یا فول اچ دی را توصیه میکنیم

 

منبع: http://24stock.ir/

 

 
دنیای سلامت

تقریباً تمام علاقه‌مندان دنیای خودرو،
همیشه یک مدل را به‌عنوان محبوب‌ترین خودروی خود شناسایی می‌کنند.
این خودرو به دلایل گوناگون، همانند قیمت کم، قدرت بالا، نما زیبا، نوستالژی،
اصالت برند و … در لیست بهترین‌های هر فرد قرار می‌گیرد اما در نهایت،
سوددهی در صنعت خودروسازی برای بسیاری از خودروسازان حرف اول و آخر را می‌زند.
بس است که دخل و خرج یک مدل با ت‌های نبکوتر شرکت جور نباشد،
آن‌وقت توقف فرآوری محبوب‌ترین خودروی هر فرد بسهولت امکان‌پذیر است.
بهترین مصداق این ادعا، رونق قابل توجه خودروهای کلاس شاسی‌بلند و کراس‌اور است.
هر روز خودروسازان بیشتری به تولید اتومبیل در این کلاس روی می‌آورند و این یعنی،
توقف خط تولید برخی مدل‌های خاص.
برای مثال مدل اکلیپس میتسوبیشی که دو دهه پیش به
عنوان یک خودروی اسپرت پرطرفدار شناخته می‌شد،
امروز در قالب یک مدل کراس‌اور تولید می‌شود.
یا کوپه‌ و کروک محبوب هوندا S2000 که بعد از دو نسل، تولید آن متوقف شد.
البته همیشه خودروسازانی هم هستند که تولید برخی
مدل‌های ویژه را باوجود نبود توجیه مالی ادامه می‌دهند.
در ادامه‌ی این مطلب ۱۰ خودرویی که احتمال توقف آن‌ها زیاد است، شناسایی می‌شوند.

اجاره خودرو

مدل اسپرت و موتورمیانی آئودی R8،
اولین بار در سنه ۲۰۰۳ در قالب مدل مفهومی لمانز کواترو در
نمایشگاه خودروی فرانکفورت و سپس ژنو شناسایی شد.
اولین مدل تولیدی R8 محصول سنه ۲۰۰۶، از پیشرانه‌ی ۸ سیلندر V شکل ۴.۲ لیتری
با قدرت ۴۱۴ اسب بخار و گشتاور ۴۳۰ نیوتن‌متر استفاده می‌کرد.
R8دودمان اول از سال ۲۰۰۶ لغایت ۲۰۱۵ در چند نسخه‌ی مختلف شامل کوپه
و اسپایدر V8 و V10، GT، GT اسپایدر، LMX و چند فیس‌لیفت و مدل‌های ویژه پیست
و مسابقه عرضه شد. R8 یگانه از بهترین خودروهای مدرن آئودی بود
که پروا خرده گیران و علاقه‌مندان دنیای اتومبیل را به خویش جلب کرد.
نسل دوم آئودی R8 در مدل‌های کوپه و اسپایدر و نسخه‌های مختلف در سال ۲۰۱۵ رونمایی شد.
برای دیدن لیست قیمت خودرو ها کلیک کنید.

ماشین های لوکس برای کرایه

بعد از دو نسل فرآوری R8، اوایل سنه ۲۰۱۸ بود که پیتر مرتنز،
مدیر دسته پژوهش و توسعه‌ی آئودی از شکیبیدن توقف
تولید این مدل اسپرت موتورمیانی سحت گفت.
صحبت‌های مرتنز چندان واضح نیست،
اما توقف فرآوری و به پایان رسیدن عمر R8 بعد از دو نسل،
به معنی نبود جایگزین شایسته برای این مدل پرطرفدار نیست.
با این حال باتوجه به عملکرد فوق‌العاده‌ی R8 در مساوی خودروهای رقیب،
توقف فرآوری کامل آن پس از دو دودمان منطقی به‌نظر نمی‌آید.
باید چشم براه ماند و دیدن که آیا در چهره کناره قراردادن یا R8، جایگزین آن چگونه خواهد بود.

خودرو اجاره ای در تهران

بر اساس شایعات موجود، مدل A4 کروک به‌زودی جایگزین دو مدل TT و A5 برای اجاره خودرو در تهران روباز خواهد شد.
A4 کروک بر اساس پلتفرم MQB آئودی و مدل A3 فرآوری می‌شود.
گرد از دلایل این جایگزینی، بها پایین‌تر A4 بوده که در مقایسه با TT و A5 کروک
لغایت بیش از ۱۰ هزار دلار کمتر هم پیش‌بینی شده است. اما تا به‌امروز از سال ۱۹۹۸،
سه نسل گوناگون از کوپه و کروک اسپرت آئودی TT در نسخه‌های متفاوت عرضه شده است
که پیروان خاص خود را دارد. در روبرو آئودی A5 از سال ۲۰۰۷ لغایت به‌امروز در دو نسل فرآوری شده است.
البته دودمان اول مدل کروک این سدان و کوپه‌ی لوکس، در سنه ۲۰۰۹ عرضه شد.
بر بنیاد گفته‌های مدیران بزرگتر آئودی،
مدل‌های کروک TT و A5 از سنه ۲۰۱۱ با تفریق قابل توجه روبرو شده است.

کرایه خودرو ارزان

لاکراس سدان سایزمتوسط در دودمان اول و سپس از سال ۲۰۱۰ و عرضه‌ی دودمان دوم،
در کلاس سدان کبیر عرضه شد. لاکراس (LaCrosse) احد از سدان‌های محبوب بازار چین
است که با ابعاد گوناگون در بازار سایر کشورها عرضه می‌شود.
بر پای بست، گفته‌های مدیران ارشد بیوک، لاکراس به‌زودی توقف تولید خواهد شد
الی یک مدل سایر در فهرست قربانیان کراس‌اورها وارد شود.
در این ایام سدان‌های کبیر و گران‌قیمت مشتریان زیادی ندارند و
بیوک کاملاً توانایی عرضه‌ی کراس‌اور و اجاره ماشین شاسی‌بلندهای جذاب را دارد.

 

 
دنیای سلامت
امروزه سبک های معماری مدرن و پست مدرن فضای ساختمان را دچار تغییرات فراوانی کرده است. تابستان تقریباً اینجا است. همه ما به دنبال مکانی زیبا برای فصل تابستان  خود هستیم. اگر می خواهید از محیط طبیعی زیبا لذت ببرید ، ویلا های لوکس زیادی برای اجاره وجود دارد. همچنین می توانید ویلاهای لوکس زیادی در مناطق نزدیک به دریایی پیدا کنید که اقامت عالی را در نزدیکی بسیاری از سواحل شگفت انگیز ارائه می دهند. اگر می خواهید برای ساخت و طراحی ویلا خود اقدام کنید  و یا از آنرا بازسازی  کنید ، می توانید ایده های خلاقانه زیادی برای چگونگی انجام آن پیدا کنید. این ویلاهای شگفت انگیز معاصر مکانهای مناسبی برای گذراندن تعطیلات شما هستند و یک آرامش واقعی را ارائه می دهند. برخی از آنها در نزدیکی دریا ، در نزدیکی اقیانوس هستند ، اما ویلا هایی با استخر شگفت انگیز خود وجود دارند که می توانید روزانه از آنها لذت ببرید. استودیو قاف یک شرکت و دفتر معماری فعال در زمینه طراحی و ساخت نما و محوطه ویلا می باشد. در وبسایت دفتر معماری استودیو قاف نگاهی به این طرحهای شگفت انگیز ویلای مدرن و سنتی در بیندازید و مورد علاقه خود را انتخاب کنید. در این زندگی مدرن شکی نیست که جنبش معاصر بر همه جوانب زندگی روزمره ما تأثیر گذاشته است. از ماشینهای ما ، مد و فناوری گرفته تا دنیای طراحی در معماری و فضای داخلی. بسیاری از اصطلاح معاصر یا مدرن به صورت متقابل به معنای شکست راحت تر هنجارهای سنتی و مفاهیم جدید غنای طراحی و تفکر عصر مدرن هستند. مدرن همچنین می تواند به دوره زمانی سبک طراحی از دهه 1950-1920 اشاره کند. از آوردن نور به فضاهای تاریک گرفته تا افتتاح طرح های کف و معرفی مبلمان عصر معاصر زندگی باعث شده تا مواد جدید به وجود بیاید ، اما همچنین احساس آرامش نسبت به فضای داخلی با خطوط کم و "چیزهای" کمتری دارد. کفهای در اتمام های زرق و برق دار مانند چوبهای سخت ، سرامیک و ظروف چینی ، سنگ تراورتن و سنگ مرمر راه را برای زندگی معاصر ساخته است. مواد طبیعی و آلی یک ضرورت در زندگی معاصر است.  در صورتی که تمایل به طراحی ویلا و ساختمان ویلایی خود با عناصر مدرن معماری دارید با دفتز معماری استودیو قاف تماس بگیرید.

 

 
دنیای سلامت

بررسی ظرفشویی بوش مدل SMS88TW01M سری 8

a80600_.jpghttps://imgurl.ir/uploads/a80600_.jpgظرفشویی بوش مدل SMS88TW01M سری 8 با ظرفیت 14 نفر جز بالاترین مدل های شرکت بوش می باشد که با داشتن طراحی فوق العاده زیبا و مدرن خود در کنار پیشرفته ترین تکنولوژی های روز دنیا توانسته به یکی از پر ترین مدل های سری 8 تبدیل شود اگر به دنبال یک ظرفشویی مبله با طراحی ساده و در عین حال مدرن و پیشرفته هستید با توجه به قیمت ظرفشویی بوش مدل SMS88TW01M می‌تواند بهترین انتخاب برای شما باشد. فضای مناسب برای شستن حجم زیادی ظرف می تواند از خصوصیات مثبت این مدل می باشد و بدون شک می تواند کمک بزرگی در مهمانی های شما باشد تا بتوانید وقت بیشتری را در کنار خانواده خود بگذرانید یا بعد از میهمانی نخواهید با همه خستگی ظرف ها بشویید. اگر بخواهیم از به دیگر ویژگی های این مدل اشاره کنیم می توانیم به صورت خلاصه به این موارد اشاره کنیم: داشتن ظرفیت بالاترین ظرفیت که معادل 14 نفر می باشد و داشتن برچسب انرژی ++A در این محصول که جز محصولات بسیار کم مصرف به حساب می آید.

درست است که شاید در نگاه اول قیمت ظرفشویی بوش مدل SMS88TW01M کمی بالا به نظر برسد اما با توجه به کیفیت و امکانات این محصول و مقایسه آن با دیگر برندها قیمت آن کاملا مناسب و منطقی می باشد،این ماشین ظرفشویی دارای سیستم Half Load یا نیم شور و برنامه سریع شور (VarioSpeed) است که می‌تواند زمان شستشو را تا حد زیادی کاهش دهد علاوه بر آن برنامه Hygiene Plus امکان استریل کردن ظروف را برای شما فراهم می‌کند. این مدل با ظرفیت 14 نفر دارای سه سبد برای قرار دادن ظروف می باشد که از سبد پایین معمولاً برای قرار دادن بشقاب، سینی یا قابلمه استفاده می شود، سبد وسط را هم می‌توانید برای قرار دادن لیوان، فنجان یا پیش دستی استفاده کرد، سینی بالا هم برای قرار دادن قاشق و چنگال است، سبدها با داشتن خصوصیت Vorioflex Pluse امکان جابجایی طبقات برای شما فراهم کرده است. ظرفشویی بوش مدل SMS88TW01M سری 8 با داشتن بدنه Super Silence Plus و موتور Eco Silence Drive میزان صدای آن در زمان شستشو تنها 40 به دسی بل است که در باعث شده شما در زمان شستشوی ظروف متوجه کار کردن دستگاه نشوید علاوه بر آن این ظرفشویی بوش دارای قفل کودک می باشد که زمان شروع به کار سیستم قفل کودک فعال شده و از باز شدن درب ماشین ظرفشویی در حین شستشو جلوگیری می‌کند.

نظر متخصصین در مورد امکانات و قیمت ظرفشویی بوش مدل SMS88TW01M

ظرفشویی بوش مدل SMS88TW01M با رنگ سفید، گنجایش 14 نفر دارای رده انرژی ++A و مصرف 9.5 لیتر آب در هر بار شستشو به پرطرفدارترین و پر‌ترین ماشین ظرفشویی بوش سری 8 تبدیل شده است، اگر قیمت آن برای شما خیلی اهمیت ندارد و دوست دار تکنولوژی های پیشرفته و طراحی خاص و مدرن هستید بدون شک SMS88TW01M می تواند نظر شما را به خود جلب کند، همین طور که می دانید لوازم ‌خانگی بوش یکی از بزرگ ترین و معتبرترین شرکت های تولید کننده لوازم خانگی در دنیاست و مناسب ترین قیمت را به نسبت کیفیت داراست، این شرکت پیشتاز و صاحب تکنولوژی در صنعت شستشو به شمار می‌آید به دلیل همین امکانات و تکنولوژی هایی که روی ماشین های ظرفشویی و لباسشویی بوش به صورت انحصاری وجود دارد باعث شده محصولات شرکت بوش ازلحاظ کیفیت، طول عمر دستگاه و قیمت مناسب، فاصله زیادی از رقبای خودش بگیرد، بطوری که نمی توان آن را با دیگر برندها مقایسه کرد، امروزه شرکت بوش داری نمایندگی لوازم خانگی در ایران است و می توانید از خدمات شرکت بوش در ایران بهره ‌مند شوید و شما می توانید با بهترین قیمت ظرفشویی بوش مدل SMS88TW01M را تهیه نمایید.

نگاهی کوتاه بر طراحی و ساخت SMS88TW01M

ظرفشويی بوش مدل SMS88TW01M با گنجایش 14 نفر و ابعاد استاندارد، عرض 60 سانتی‌ متر طراحی و ساخته‌ شده است. در بدنه‌ این ماشین ظرفشویی ورق فلزی سفید رنگی به کار گرفته شده است که تو پر و Super Silence Plus است، این ظرفشویی بوش از یک صفحه نمایش باریک استفاده می‌کند که زمان شستشو، میزان نمک ماشین ظرفشویی و جلا دهنده دستگاه را به شما نمایش می‌دهد؛ دکمه ها و برنامه های شستشو داخل درب و در بالای آن قرار گرفته است که در زمان بسته بودن درب دکمه ‌ای دیده نمی‌شود که این امر زیبایی و سادگی خاصی به آن داده است. این نوع طراحی باعث می شود زمانی که درب دستگاه را باز می کنید تمام دکمه ها مقابل شما هستند و نیازی به خم شدن برای دیدن برنامه ها و گزینه ها نخواهید داشت، این ماشین در زمان کار کردن به حدی بی صدا است که شما متوجه کار کردن آن نمی شوید، شرکت بوش یکی از بهترین تولید کننده های لوازم‌ خانگی در دنیا به حساب می‌آید که باسابقه درخشان انتخاب بسیار خوبی برای هرکسی است، قیمت ظرفشویی بوش مدل SMS88TW01M به قدری مناسب است که حتی با خیلی از مدل های سری 6 نزدیک است.

جمع بندی

ظرفشویی بوش مدل SMS88TW01M سری 8 ساخت آلمان با 8 برنامه شستشو و آب پاش تناوبی در نوع خود بی نظیر است، از مزایای دیگر این مدل می توان به 6 فضای تاشوی بشقاب در سبد بالایی و 8 فضای تاشوی بشقاب در سبد پایینی اشاره کرد این ظرفشویی بوش صفحه نمایش دیجیتال، سیستم کم صدا، قفل کودک، نشانگر زمان باقی مانده، سیستم تشخیص عیب خودکار را نیز دارا است، این مدل با ظرفیت 14 نفر و داشتن موتور Eco Silence Drive کم صدا طول عمر بالایی دارد. تکنولوژی Glass Protection Technology باعث جلوگیری از آسیب رسیدن به ظروف شیشه ای می‌شود، تکنولوژی Hygiene Plus می‌تواند ظروف شما را استریل کند، تکنولوژی Half Load بیانگر سیستم نیم شور است و تکنولوژی Load Sensor می تواند تعداد ظروف و نوع آن را تشخیص دهد، VarioSpeed Plus نیز در این مدل می‌تواند زمان شستشو را کاهش دهد این تنها قسمتی از قابلیت های این محصول است اگر قیمت ظرفشویی بوش مدل SMS88TW01M برای شما مناسب است به شما پیشنهاد می کنیم نگاهی به جدول مشخصات فنی محصول داشته باشید تا با دیگر ویژگی های این مدل را بیشتر بشناسید. با توجه به کارآمد بودن این مدل نسبت به قیمت ظرفشویی بوش مدل SMS88TW01M به جرئت یکی از بهترین ها در بازار است، شما همچنین می توانید با مناسب ترین قیمت ها در نمایندگی لوازم خانگی بوش 20 بخر از تضمین قیمت در زمان بهره‌ مند شوید.

منبع: 20 بخر


دنیای سلامت

ما دراینجا چای ساز بوش مدل TTA5603 را به عنوان بهترین مارک چای ساز مورد بررسی قرار خواهیم داد منبع این خبر نیز گاه اینترنتی 20 بخر نمایندگی بوش در ایران می باشد.

 


 

چای ساز بوش مدل TTA5603 با قدرت 1800 وات از پر ترین و بهترین مارک چای ساز روی هم در شرکت بوش است، ظرفیت کتری این مدل 1.7 لیتر و دارای قوری با ظرفیت 0.8 لیتر از جنس پیرکس می باشد، قیمت و مشخصات چای ساز این مارک به نسبت دیگر برندها بسیار مناسب است، کتری این مدل از جنس استیل ضد زنگ بوده و به دلیل داشتن پایه 360 درجه به راحتی و از هر جهتی می توانید کتری را سر جای خود قرار دهید. چای ساز بوش مدل TTA5603 با سرعت زیادی آب را به جوش می آورد و در زمانی کوتاه می توانید چای خود را برای نوشیدن آماده کنید. می دانیم چای که به وسیله بخار آب دم بکشد از لحاظ کیفیت و طعم بسیار مناسب تر است، از این رو چای ساز روی هم بوش بهترین مارک چای ساز می باشد، این چای ساز را مسلماً به جای یک کتری نیز می تواند استفاده کنید تا در زمانی که نیاز دارید بتوانید از آب جوش برای تهیه یک قهوه فوری یا استفاده های دیگر مورد مصرف خود قرار دهید. در زندگی روزمره ما استفاده از وسایلی هم چون این کالا در بهینه استفاده کردن زمان به ما کمک می کند و زمانی که مهمان سرزده یا جلسه کاری دارید و در کوتاه مدت نیاز به پذیرایی از مهمانان خود دارید، این کالا می تواند به شما کمک بسیاری کند.

چای ساز بوش مدل TTA5603 مجهز به سیستم قطع خودکار است، یعنی پس از اتمام آب کتری، به طور خودکار دستگاه قطع خواهد شد، این امر باعث می شود به کتری شما آسیبی نرسد و دیگر شما در هنگام ترک منزل استرس روشن بودن گاز و حتی احتمال آتش سوزی و این قبیل نگرانی ها را نخواهید داشت چراکه برای همه ما پیش آمده است که پس از ترک منزل به این فکر کنیم که آیا زیر کتری را خاموش کردیم یا نه؟ با داشتن این محصول دیگر با اطمینان خاطر از هر جهتی در هر زمان که اراده کردید از یک نوشیدنی گرم لذت ببرید. پس از استفاده از این محصول به راحتی سیم کنار آن را در محفظه مخصوص سیم جمع کنید و از به هم ریختگی آشپزخانه خود جلوگیری کنید. لازم به ذکر است که پس از جوش آمدن آب درون کتری به طور خودکار دستگاه با حالت گرم نگه دارنده کار خواهد کرد و به طور مدام آب در حال جوش نخواهد ماند، دهانه بزرگ چای ساز بوش مدل TTA5603 به شما این امکان را می دهد تا به راحتی درون کتری خود را بشورید. شما عزیزان نیز می توانید با انتخاب بهترین مارک چای ساز از داشتن یکی از پر ترین مدل ها در خانه خود لذت ببرید.

جمع بندی بهترین مارک

اگر به دنبال بهترین مارک چای ساز هستید شرکت بوش یکی از بزرگ ‌ترین تولید کننده های این دستگاه برقی روی هم در دنیاست که توانسته قسمت بزرگی از این بازار را در اختیار خود بگیرد، چای ساز بوش مدل TTA5603 با توان مصرفی 1800 وات می باشد این مدل که دارای کتری استیل و یک قوری پیرکس نشکن می باشد در کل چای در قوری پیرکس هم بهتر دم می کشد و رنگ خیلی بهتری می گیرد ظرفیت کتری آن 1.7 لیتر می باشد و قوری آن 800 میلی لیتر ظرفیت دارد، این دستگاه با داشتن خاموشی خودکار، عملکرد گرم نگه‌ دارنده خودکار، سیستم محافظ در برابر بدون آب کار کردن، پایه 360 درجه، فیلتر رسوب گیر، صافی استیل قوری باعث شده چای ساز بوش مدل TTA5603 به یکی از بهترین های مدل روهم تبدیل شود، اگر قصد انتخاب دارید شما می توانید در گاه اینترنتی 20 بخر تمام محصولات بوش با گارانتی بوش سرویس و یا سیهاوی به همراه ضمانت و بهترین قیمت ها ارائه می شود.

منبع: etebarenovin.ir

 

 
 
دنیای سلامت

نگاهی بر خردکن بوش به عنوان بهترین خردکن برقی

چرا خردکن بوش؟ مزیت، ویژگی انواع خردکن برقی در بهترین مارک لوازم خانگی بوش را با شما در این مقاله بررسی خواهیم کرد.

یکی از پر ترین و پرکارامدترین محصولات در دنیا انواع خردکن برقی است که در هر خانه ای می تواند به عنوان پراستفاده ترین محصول عمل کند. امروزه بوش به عنوان بهترین مارک خردکن برقی، انواع خردکن بوش را با مشخصات ویژه ای تولید کرده است که به دلیل طول عمر بالا و کارایی بسیار خوب خود بسیار طرفدار دارد. از مشکلات و طرز فکرهای قدیمی راجع به خردکن ها، کند شدن تیغه های آن بوده است که البته این صحبت کاملا صحیح بوده است اما به مرور زمان و با پیشرفت تکنولوژی خردکن های جدید همچون انواع خردکن بوش با استفاده از تیغه های نوین و تیز طول عمر بسیار بالایی را تضمین می کند که حداقل دوره کارکرد آنها همانند روز اول به بالای 10 الی 15 سال خواهد رسید.

خردکن بوش که در دسته خردکن برقی در لوازم خانگی بوش تولید می گردد این امکان را به شما می دهد تا انواع خشکبار؛ پیاز، مخلفات و غیره را به آسانی در آن خرد کنید. تنها توجه به دو نکته در هنگام خردکن بوش و هرگونه دستگاه معادل حائز اهمیت است. اول اینکه حتی اگر از بهترین نوع تیغه یا بهترین خردکن برقی در منزل استفاده می کنید حتما پس از استفاده از آن، تیغه را بشویید مخصوصا پس از استفاده آنها برای مواد اسیدی همچون پیاز یا لیمو، این توجه بالاترین طول عمر را در اختیار شما می گذارد و مورد دوم جنس بدنه دستگاه است، خردکن برقی در این برند از دو نوع پلاستیک فشرده و یا شیشه است که در اینجا به ویژگی هریک می پردازیم، بدنه شیشه ای این امکان را می دهد تا شما از خردکن بوش برای تهیه مواد گرم و همچنین خرد کردن یخ با تیغه مخصوص بپردازید، این امر در مدل هایی با بدنه پلاستیک میسر نیست اما سبک تر بودن آن و ارتفاع کمتر آن به لحاظ استفاده برای درصدی از اران اولویت زیادی است لذا شما نیز می توانید با انتخاب یکی از انواع خردکن بوش از این دستگاه پرکارامد استفاده نمایید، اما اگر بخواهید دیگر برندهای خردکن را هم در کنار هم ببینید می توانیم سایت دیجی کالا را به شما معرفی کنیم تا کاملا مطمئن شوید بهترین برند در این زمینه برند بوش است.

ویژگی های بهترین خردکن برقی

در این بخش سعی می کنیم هرچند به اختصار به ویژگی های مناسب یک دستگاه خردکن برقی مناسب اشاره کنیم تا شما نیز بتوانید به درک هرچه بهتر اینکه این برند از دستگاه چرا مناسب است بپردازیم:

سرعت چرخش: بدون شک اصل کار یک خردکن، چرخش تیغه برای خردکن است. چرخش مناسب و سریع تیغه باعث می گردد تا کار خرد شدن با سرعت بیشتر انجام شود و در میزان مصرف انرژی نیز به صرفه تر باشد، لازم به ذکر است که سرعت چرخش بر اساس نوع طراحی تیغه در خردکن بوش به صورت تک سرعته کار می کند و میزان استاندارد باید را در اختیار کاربرانش می گذارد.

تیغه تیز با طول عمر بالا: درباره این عنوان اشاره نمودیم که جنس تیغه ها در خردکن بوش دارای طول عمری تا 15 سال است و اگر شما موارد باید را در شستشوی سریع تیغه ها پس از اتمام کار انجام دهید می توانید حداکثر زمان عمر آن را استفاده نمایید و لازم به ذکر است که جنس تیغه های به کارگرفته شده در خردکن های بوش تا سالیان عمر خود، کیفیت روز اول نو بودن را حفظ خواهد کرد.

حجم کاسه دستگاه: خردکن های برقی در اندازه های مختلف تولید می گردد که مسلما وابسته به تعداد نفرات هر خانه می تواند مورد توجه قرار گیرد اما استفاده از دستگاه های جمع جور که تا میزان نسبتا یک خانواده پرجمعیت را بتواند پاسخگو باشد، می تواند بسیار مناسب باشد چراکه از حجمی بزرگ تر، مواد در داخل حجم خردکن تنها زحمت شست و شوی را اضافه می کند و حجم کم نیز به مراتب کارایی موجود را از بین خواهد برد. با توجه به سالیان طولانی تجربه تاپ برند بوش، انواع خردکن بوش در حجم 0.8 تا 1.5 لیتر تعبیه شده و بر اساس استفاده افراد در سرتاسر دنیا ثابت شده است که در واقع این میزان ایده ال ترین حجم و اندازه برای خردکن های برقی است.

شستشوی آسان و سریع: شما می توانید قطعات و کاسه خردکن بوش را به آسانی در ظرفشویی بشویید و این امر به شما در کاربری هر چه ساده تر این دستگاه کمک خواهد کرد تمام این خصوصیات تا به اینجا باعث شده برند بوش به عنوان بهترین مارک خردکن در دنیا شناخته شود.

کاسه شفاف: خردکن بوش کاسه دستگاه های خود را شفاف طراحی کرده است تا شما میزان خرد شدن مواد در آن را به آسانی مشاهده نمایید.

لازم به ذکر است گاه اینترنتی 20 بخر به عنوان نمایندگی لوازم خانگی بوش با حذف واسطه های سعی بر ارائه بهترین قیمت ها در لوازم خانگی بوش دارد و شما عزیزان می توانید ویژگی، فیلم و توضیحات کاملی از انواع خردکن بوش را در این نمایندگی و وب سایت رسمی مشاهده و بررسی نمایید.

منبع: خواندنی ها

 
 
دنیای سلامت

مهاجرت به کانادا در زمان شیوع کرونا

آیا در زمان شیوع کرونا برای مهاجرت به کانادا اقدام کنیم؟

مهاجرت به کانادا حتی در زمان شیوع کرونا هم یک گزینه بسیار قابل تامل و جذاب برای کسانی است که به فکر مهاجرت و افزایش کیفیت زندگی خویش هستند.

این روزها به خاطر شرایط بحرانی شیوع ویروس COVID_19، از مردم خواسته شده است در خانه‌های خود بمانند و بسیاری از مرزها برای سفرهای غیر ضروری بسته شده است. اما این به این معنی نیست که سیستم مهاجرت کشور کانادا بسته شده یا اینکه چنانچه از قبل قصد مهاجرت به این کشور را داشته‌اید، فعلاً از اقدام خود منصرف شوید.

در این مقاله با ارائه ۵ دلیل نشان خواهیم داد که همچنان می توانید و حتی بایستی زودتر برای مهاجرت به کانادا اقدام نمایید:

1- نیاز کانادا به مهاجر

کمتر از یک هفته قبل از شیوع COVID-19، دولت فدرال، چشم انداز برنامه مهاجرتی خود برای ۳ سال آینده را مطرح کرد که طی آن پذیرای بیش از ۱ میلیون مهاجر در ۳ سال آتی خواهد بود.

نیاز این کشور به مهاجر، به خصوص گروه‌های اقتصادی، چیزی نیست که یک شبه تغییر کند. وقتی بحران COVID-19  تحت کنترل درآمد و اقتصاد رو به بهبود رفت، دولت کانادا همچنان برای افزایش جمعیت، پایین آمدن میانگین سنی و رونق بازار کار رو به مهاجرین خواهد آورد. بنابر این حتی در زمان شیوع کرونا نیز باید برای مهاجرت به کانادا تمهیدایتی پیش بینی گردد.

بسته به اینکه بحران تا چه حد در سال جاری مهار شود، ممکن است هدف دولت در سال ۲۰۲۰ کاملا محقق نشود؛ اما انتظار آن می‌رود که کانادا روال مهاجرپذیری خود را با سرعت بیشتری در سال ۲۰۲۱ از سر گیرد.

2- زمان بر بودن پروسه مهاجرت به کانادا

پروسه مهاجرت به کانادا در خوشبینانه ترین حالت ممکن آن حداقل ۶ ماه به طول میانجامد. علاوه بر اینکه، بسیاری از پرونده‌ها که در خلال بحران این روزها متوقف یا روند بررسی آن‌ها کند شده است، به حجم پرونده‌های مهاجرت بعد از این دوران نیز افزوده خواهد شد.

به عبارتی شما اگر همین امروز هم برای مهاجرت به کانادا اقدام کنید تا پیش از پایان یافتن این بحران قادر به ورود نیستید؛ پس همان‌طور که پیش از این هم تاکید می‌کردیم فرصت را از دست ندهید؛ هر چه زودتر دست به کار شوید، زودتر در کانادا خواهید بود.

3- سخت‌گیری کمتر برای دارندگان مجوز کار در کانادا

آن دسته از نیروهای کار که درحال حاضر با ویزای کار مشغول هستند، در صورتی که قصد اقامت طولانی‌تر در کانادا داشته باشند، باید هر چه سریع تر برای اقامت دائم کانادا اقدام کنند و خوشبختانه به خاطر شرایط موجود سخت گیری چندانی در این موارد وجود نخواهد داشت.

4- آمادگی کانادا برای بهبود سریع پس از این بحران

دولت فدرال کانادا، تمهیدات گسترده ای را فراهم کرده تا در طی این بحران تمام کسانی که به نوعی از این شرایط متضرر شده‌اند، کمترین آسیب را ببینند. این اقدامات در حالیکه در حال حاضر بسیار حائز اهمیت است، نوید این را می‌دهد که کانادا پس از خروج از این بحران به سرعت رو به بهبود خواهد رفت. بنابراین اقدام به مهاجرت به کانادا در زمان شیوع کرونا در واقع اقدامی هوشمندانه برای بهره گیری از این فرصت‌هاست.

5- نیاز روزافزون کانادا به نیروهای کار موقت

نیاز کانادا به کارگران موقت به خصوص در بخش کشاورزی و سایر صنایع وابسته غذایی، این روزها به واسطه بحران COVID-1 بیشتر شده؛ به همین دلیل مرزهای کانادا هنوز برای ورود این گروه باز است.

با توجه به بسته شدن برخی دفاتر ویزا و لغو بسیاری از پروازها گزارش‌ها در بخش کشاورزی حاکی از کمبود نیرو در این قسمت است.

لذا برای جلوگیری از بحران تامین مواد غذایی، پروازهای خاصی برای ورود این گروه به کانادا در نظر گرفته شده است.

 


دنیای سلامت

چه گل و گیاهانی برای تراس و بالکن مناسب هستند؟

این روزها به واسطه ی زندگی در آپارتمانها و همه گیر شدن زندگی شهرنشینی بسیاری از ما توانایی نگهداری گل و گیاه در حجم زیاد را نداریم و عملا از باغچه های زیبا بی بهره ایم. اما این دلایل نباید مانعی برای زندگی در کنار طبیعت شود و باید بتوانیم طبیعت را هرچند کم و اندک در کنار خود داشته باشیم.

یکی از فضاهای بسیار مناسب برای نگهداری گل و گیاه در آپارتمان ها تراس ها و بالکن ها هستند. فضاهایی عموما کوچک اما مناسب نگهداری انواع گلدانهایی که برای رشد به هوا و نور بیشتری از داخل خانه نیاز دارند  هستند.

شاید برای شما سوال باشد که چرا گلدان ها را در داخل خانه نگهداری نکنیم؟

روشن است که امکان نگهداری بعضی از گل و گیاهان در داخل خانه فراهم است اما در مقابل هستند گیاهانی که برای زنده و شاداب بودن به هوای آزاد و نور مستقیم بیشتری احتیاج دارند. نگهداری این نوع از گیاهان در فضاهایی همچون حیاط یا تراس ممکن است و در غیر این صورت گیاه شما از بین خواهد رفت.

چرا باید از گل و گیاهان نگهداری کرد؟

یکی از حقایق اثبات شده تاثیر گل و گیاهان در سلامت روح و روان انسان است. دانشمندان معتقد هستند نگهداری انواع مختلفی از گیاهان می تواند بر خلق و خوی انسان تاثیر مثبت داشته باشند و علاوه بر آن در پاکسازی هوا و تولید اکسیژن نیز موثر هستند و به همین دلیل گلها یکی از بهترین انتخابها برای  کادوی تولد هستند.

آیا می توان هر گیاهی را در تراس نگهداری کرد؟

همانطور که نگهداری هر نوع گیاهی در داخل خانه ممکن نیست، همه ی گیاهان در خارج از محیط بسته نیز رشد نمی کنند. بعضی از گیاهان اصطلاحا آپارتمانی هستند و برای رشد به نور خیلی زیادی احتیاج ندارند و اتفاقا تحت تابش شدید نور خورشید برگ های آنها می سوزد و در مقابل گیاهان زیادی هستند که در محیط بسته و با نور کم رشدی نخواهند داشت و خیلی زود از بین می روند.

همین مشخصات مربوط به هر گیاه است که باعث تفاوت و تمایز بین گیاهان می شود و لازم است قبل از انتخاب گیاه مناسب فضاهای مختلف نسبت به گیاه و مشخصات آن شناخت کافی پیدا کنید و با یک متخصص م کنید.

در انتخاب گل و گیاه مناسب تراس و بالکن باید به چه نکاتی توجه کرد؟

تراس شما شمالی است یا جنوبی

شمالی و یا جنوبی بودن تراس در میزان نورگیر بودن آن تاثیر دارد. تراس های جنوبی نورگیرهای بهتری هستند و این خصوصیت تراس های جنوبی برای گیاهان دوستدار آفتاب یک مزیت به شمار می آید.

پس به خاطر داشته باشید که برای بالکنهای جنوبی خود گیاهان آفتاب پسند اری کنید.

تراس ها عموما در معرض گرد و غبار و بسیاری از آلودگی ها هستند، پس باید توجه داشته باشید گل و گیاهان انتخابی برای تراس نباید گیاهان حساسی باشند. در مقابل گیاهان حساس را می توانید در داخل خانه نگهداری کنید زیرا در داخل خانه آلاینده های به مراتب کمتری وجود دارند و همین امر سبب می شود تا گیاهان حساس شما در داخل خانه سرزنده و شاداب باشند.

گلهای مناسب تراس و بالکن

چند نمونه از گلهای مناسب تراس و بالکن:

همانطور که پیش از این گفته شد حتی شمالی و یا جنوبی بودن تراس خانه شما از جمله عواملی است که می تواند در انتخاب نوع گیاه مناسب نگهداری در تراس خانه و  گل شما تاثیر گذارد. تراس های جنوبی که عموما نور کمتری دریافت می کنند محل مناسبی برای نگهداری گل یخ، نرگس و شب بو هستند. شرایط چنین تراس هایی برای این نوع از گیاهان مناسب تر است. گیاهانی همچون شمعدانی، گل کاغذی، اقاقیا، پیچک و انارک از جمله گیاهان مناسب برای نگهداری در تراس های جنوبی هستند.

اگر در تراس جنوبی خود یک درختچه ی اکالیپتوس نگهداری کنید می توانید تا حد زیادی ات را از این محیط دور نگه دارید و فضای مناسبی برای صرف چای عصرانه را برای خودتان به وجود آورید.

اگر تراس خانه ی شما شمالی است

تراس های شمالی نور و گرمای بیشتری نسبت به تراس های جنوبی دریافت می کنند و همین امر می تواند باعث شود تا بتوانید گیاهان متنوع تری را در این فضا نگهدارید. پیچک، بنفشه و زنبق از جمله گیاهان تزئینی هستند که برای نگهداری در این فضا مناسبند.

یک تراس زیبا علاوه بر داشتن گل و گیاهان تازه و سالم به چیزهای دیگری هم احتیاج دارد

شاید گمان کنید تراس یک خانه ی استیجاری خیلی جای مانور ندارد و شما نمی توانید برای چنین تراسی خیلی هزینه کنید اما واقعا اینطور نیست. رنگ زدن نرده ها و تمیز کردن آنها آنچنان هزینه ای ندارد. می توانید از گیاهان بالارونده استفاده کنید و دیوار تراس را با این گیاهان تزئین کنید و با گذاشتن میز و صندلی کوچک یک تراس دنج داشته باشید. البته در نظر داشته باشید که با تزئیناتی که به تراس اضافه می کنید مزاحمتی برای همسایه ها ایجاد نکنید و نمای ظاهری ساختمان را خراب نکنید.

گل یاس رونده، یک گیاه مناسب برای فضای باز

تراس شما که نور و فضای مناسبی برای رشد گیاه دارد به یک یاس رونده احتیاج دارد. یاس رونده با عطر بسیار خوب و زیبایی خود می تواند تراس شما را به یکی از زیباترین بخش های خانه تبدیل کند.

از دیگر گل های مناسب برای تراس محبوبه شب است. این گیاه در بسیاری از ماه های سال گل دارد و سبز است و برای نگه داری در فضایی همچون تراس به شدت پیشنهاد می شود. نگهداری محبوبه شب سخت نیست و هزینه چندانی هم ندارد و گیاه به صرفه ای به حساب می آید.

درختچه یوکا

یوکا از جمله گیاهانی است که مقاومت بالایی دارد و می تواند مدت طولانی تشنگی را تحمل کند البته که اصلا توصیه نمی شود گیاهان را مدت طولانی تشنه نگهدارید اما درصورتی که تراس خانه شما محل گرمی برای نگهداری گل و گیاهان است بهتر است به گیاهان مقاوم فکر کنید.

بنفشه معطر

بنفشه یکی دیگر از گیاهان خوش بو و زیبایی است که برای نگهداری در تراس مناسب است این گیاه به واسطه ی بوی خوش و زیبایی ظاهر برای زیبا و جذاب کردن محیط بسیار کاربرد دارد.

به خاطر داشته باشید گیاهی که در داخل خانه نگهداری می کنید با آنچه مناسب حیاط یا تراس است متفاوت اند. بسته به اینکه گیاه مورد نظر شما چقدر نور پسند است، به چه میزان در مقابل گرما و گرد و غبار مقاوم است و … باید تصمیم بگیرید که گیاه را در داخل خانه نگهدارید یا بیرون از خانه.


 

دنیای سلامت

در اینجا قصد داریم ویژگی های توستر بوش را به عنوان بهترین مارک توستر مورد بررسی قرار دهیم تا بتوانید بهترین توستر نان بوش را بر اساس نیاز خود انتخاب نمایید.

در این مقاله سعی داریم با بررسی کلی توستر بوش که جز بهترین مارک توستر نان است همراه شما باشیم تا شما عزیزان بتوانید با دانستن ویژگی های کلی این محصول و وجه تفاوت های کلی آنها در انتخاب و ی مناسب تر اقدام فرمایید. این محصول از کارامدترین لوازم برقی آشپزخانه محسوب می گردد که امروزه در کمتر خانه ای نبود آن ها را احساس خواهید کرد، توستر نان بوش علاوه بر تست بسیار بی نقص خود، به شما امکان این را می دهد تا نان فریز شده خود را با آن گرم و تست کنید و طمع نانی تازه را حفظ کنید. مسلما امروزه نان تازه همیشه و در مدت زمان های کوتاه سخت تر شده و داشتن یک توستر نان مناسب بسیار مهم تر از پیش شده است. توستر بوش به دلیل نوع کیفیت بالای تست، طول عمر بالا و تنوع زیاد در طراحی و رنگ بندی سالیان سال است که در لیست پر ترین ها در صدر دنیا قرار گرفته است و به عنوان بهترین مارک توستر شناخته می شود.

 

 

راهنمای توستر بوش

اگر می خواهید توستر بوش را در لیست خود قرار دهید لذا دانستن وجه تفاوت و شباهت آنها دارای اهمیت است تا بدانید در مجموع چه ویژ گی هایی می تواند مد نظر شما قرار گیرد.

وجه تشابه انواع توستر بوش

کشوی جمع اوری خرده نان که از مهم ترین و بهترین خصوصیات این تاپ برند خانگی محسوب می شود، کیفیت تست و کارایی هرچه بهتر را به ارانش هدیه داده است در بسیاری از برندها و در پیش همیشگی توستر نان، ماندن خرده نان ها در داخل دستگاه بوده است که در روشن شدن های بعدی می سوختند و به مرور بوی بسیار بدی را در داخل دستگاه به جا می گذاشتند به همین جهت شرکت بوش به عنوان بهترین مارک توستر برای حل این مشکل به طراحی یک کشو در زیر این دستگاه اضافه کرده است که در هنگام تست نان ها خرده ها در آن ریخته می شود و افراد به آسانی می توانند این کشو را بیرون آورند و پس از خالی کردن و حتی شستشوی آن، کشو را در سر جایش بگذارند، این ویژگی در توستر بوش باعث شده است که شما علاوه بر کارایی خود توستر نان، سلامت و تمیزی محصول خود را به راحتی تامین نمایید.

بالاآمدن آسانسوری در توستر بوش کار را برای برداشتن نان و یا قطع عملکرد بسیار ساده کرده است چراکه به راحتی نان پس از تست به بیرون از توستر نان هدایت می شود و دیگر لازم نیست شما برای سوختن و حرارت دیدن دستتان نگران باشید و همچنین پس از قطعی حرارت نان به خارج از توستر هدایت شده و این امر از ماندن نان در فضای داغ داخلی دستگاه و سوختن آن جلوگیری می نماید.

عملکرد یخ زدایی و یا Defrost در توستر بوش این امکان را برای شما فراهم می سازد تا به راحتی و با کیفیتی بسیار بالا نان خود را از فریزر خارج کنید و آن را برای استفاده مهیا سازید لازم به ذکر است که گرم کردن و یخ زدایی کردن نان فریز با توستر نان بسیار متفاوت از یخ زدایی آن با مایکروویو و یا شعله گاز است؛ عمل یخ زدایی با توستر بوش که به عنوان بهترین مارک توستر نیز شناخته می شود تاجایی باکیفیت انجام می شود که طعم نانی تازه را به شما هدیه می دهد.

بدنه عایق در توستر بوش باعث جلوگیری از داغ شدن بدنه آن می شود اگرچه بسیاری دیگر از ویژگی ها در این دستگاه وجود دارد که همگی به تامین رضایت کاربرانش کمک کرده است. تنظیم درجه حرارت دلخواه و تنظیم میزان برشتکی، دکمه توقف خودکار، خاموش شدن توقف خودکار توستر بوش در هنگام چسبیدن نان به داخل دستگاه، تست یکنواخت و قرار گیری نان دقیقا در وسط این دسته از محصولات از دیگر ویژگی و مزیت های این آن می باشد حال بهتر متوجه این موضوع می شوید که چرا بوش توانسته به عنوان بهترین مارک توستر دست پیدا کند.

راهنمای توستر بوش

.  

تفاوت مدل های توستر نان در بهترین مارک توستر

انوع توستر بوش در رنگ بندی و دیزاین هایی متفاوت تولید می شود که این امکان را برای افراد فراهم می کند تا کاملا بر مبنای سلیقه، فضای خانه مدرن یا کلاسیک خود کالایشان را انتخاب کنند، لازم به ذکر است که لیست قیمت توستر بوش با توجه به رنگ و مدل آن می تواند متفاوت باشد و در انتخاب مدل اگر بخواهیم به زبانی ساده بگوییم شما باید دو تفاوت اصلی را برای انتخاب در نظر بگیرید رنگ، ظاهر و مورد دوم ابعاد توستر، شاید این سوال برایتان پیش بیاید که تا چه میزان تفاوت وات و قدرت این دستگاه مهم است؟

توان مصرفی در مدل های مختلف توستر بوش از ۸۶۰ و معمولا تا ۱۰۹۰ وات است اما چیزی که حائز اهمیت است توجه به این مورد می باشد که توان مصرفی در این دسته از محصولات نباید آنچنان برای شما مهم و در اولیت باشد چراکه وات موجود کاملا بر اساس ابعاد و نیاز دستگاه در نظر گرفته می شود و کم و زیاد بودن این قدرت، تاثیری بر کیفیت تست نان و کارایی دستگاه شما نخواهد داشت پس لازم نیست جز دو مورد بیان شده در بالا به چیز دیگری فکر کنید به یاد داشته باشید که شما مدلی از بهترین مارک توستر در دنیا را انتخاب می کنید درباره این دو مورد همان طور که گفتیم رنگ و ظاهر بخشی از انتخاب است اما بخشی دیگر به ابعاد و جایگاه های نان در انواع توستر بوش باز می گردد.

راهنمای توستر بوش

ابعاد و تعداد جایگاه های نان:

به طور کلی انواع توستر بوش به صورت کلی دو دسته مختلف را در برمی گیرد توستر های نان در برند بوش یک در طول نزدیک ۳۰ سانتی متر و یا ۴۳ سانتی متر تولید می گردد که کاملا بر اساس سلیقه و یا کارایی می تواند مورد انتخاب قرار گیرد اما درباره کارایی باید بگوییم که توستر ها با طول کمتر عمدتا دارای دو جایگاه نان هستند و برای ابعاد نان تست های مربعی مناسب‌ تر هستند اما مدل های کشیده در این دستگاه ها دارای جایگاه بزرگ و معمولا یک عدد است که به دلیل کشیده تر بودن آن برای تست و یا گرم کردن نان های ابعاد بزرگ تر مناسب است و همان طور که اشاره کردیم هر دو نوع توستر بوش با عملکردی یکسان است اما وابسته به نیاز خود می توانید یکی از مدل های بهترین مارک توستر را انتخاب نمایید.

همان طور که مطالعه نمودید و با ویژگی و مشخصات انواع توستر بوش آشنا شدید پس می توانید با در نظر گرفتم موارد ذکرشده بهترین مدل را بر اساس نیاز و سلیقه خود انتخاب نمایید. مدل های مختلف دستگاه توستر نان بوش را می توانید در گاه اینترنتی ۲۰ بخر نمایندگی لوازم خانگی بوش با بهترین قیمت توستر بوش مشاهده نمایید همچنین ویژگی ها و تمام جزییات هر محصول قابل دسترسی می باشد.

 

منبع: http://www.ion.ir


دنیای سلامت

تبلیغات

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

ilioili اتاقک پورتال و سایت تفریحی خبری ایرانیان fadownloads پرسش مهر اندیشه مدل های کاغذ دیواری فایل دانشمند خرید ویژه دانلود آهنگ جدید , دانلود فیلم , دانلود موزیک ایرانی